Көптеген мумиялар емшек сүтімен тамақтану кезінде дұрыс тамақтанудың қаншалықты маңызды екендігін жақсы түсінеді, себебі диетадағы кішкентай қате нәрестеде коликке себеп болады.
Біздің ата-бабаларымыз сондай-ақ баланың ішінде ауырсынуды болдырмау үшін сәтсіз әрекеттер жасаған жағдайда, емшек сүтіндегі аскөкті пайдалану жағдайды жеңілдетуге көмектесетінін жақсы біледі.
Осы мақалада сіз аскөк лактацияға қалай әсер ететінін, қандай пайдалы екенін және оны қолдануға қарсы қандай екенін білетін боласыз. Сондай-ақ емшек сүтімен кезде бұл өсімдікті қалай дұрыс қолдануға болады.
Тұқымдарды НВ-ны немесе жаңа жасыл шөпті жеуге болады ма?
Аскөк лактогендік қасиеттері бар табиғи препарат.. Жүйелі пайдалану кезінде ананың сүтін өндіру деңгейін арттыруға болады. Тіпті осы заттың хош иісімен лактация көбейтіледі. Сонымен қатар анаға да, сәбиге де теріс әсер етпейді.
Асқабақтың қолданылуының бірден-бір кемшілігі, теріс пайдаланған жағдайда пайда болады, ұйқышылдықтың болуы байқалады. Осыған байланысты медицина мамандары таңертең аскөк тамақтандырмауға кеңес береді, бірақ жақсы ұйықтау үшін түнде тұнбаны ішуге кеңес береді.
Бірінші айда
Бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндерде аналарға аскөк немесе аскөк сусын пайдалануға кеңес берілмейді.
Бала емізетін ананың аскөкінен баланың өмірінің 10-шы күнінен кейін басталады. Бұл дегеніміз Аскөкті қабылдауды алғаннан кейінгі бірінші айда алуға болады.
Жаңа туылған нәрестелерді ананың диетасындағы жаңа аскөкке жақсы төзімділікпен ерекшеленеді. Алайда, баланың бұзылмаған ішек жүйесі бұл шөпке теріс реакция туғызатын жағдай туындайды. Осындай жағдайдың болуына байланысты диетада кептірілген аскөкті қолдану керек.
НМ үшін өсімдік қаншалықты пайдалы және ол лактацияға қалай әсер етеді?
Бұл тәжірибелі медицина мамандары дәлелдеді аскөк лактацияны жақсартады, анаға сүт мөлшерін көбейтеді және оның сапасын жақсартады, емізудің жалпы мерзімі ұзартылған. Әлемде сүт мөлшерін арттыруға көмектесетін аскөк рецептерінің өте көп екенін біледі. Дәстүр бойынша, олардың өндірісінде аскөк және оның жасыл тұқымдары пайдаланылды.
Әрине, аскөк лактацияны ынталандыратын қымбат дәріхана есірткі сияқты бірдей жедел әсерге ие емес. Дегенмен, жүйелі қабылдау кезінде оң нәтиже пайда болды.
Химиялық құрамы
Асқабақ - мазмұндағы жоғары пайдалы шөп:
- A, B, C, E, PP тобының витаминдері;
- кальций;
- калий;
- магний;
- фосфор;
- натрий темір;
- никотин және фолий қышқылы;
- каротин;
- күнделікті;
- Анетина.
Бұл ингредиент талшықтың жоғары деңгейіне ие, сондықтан ішек жүйесі жұмысына жағымды әсер етеді.
Баланы азықтандыру кезінде көкөністердің ерекше маңыздылығы ересек адамдарда тәуелсіз синтез жасайтын К дәруменінің болуымен байланысты. Балалардағы ішек жүйесі әлі де осы витаминді шығармайды. Жаңа туған нәрестелерге сүйек массасын, қан түзілуін дамыту қажет.
Қандай аурулар?
Асқазанға патологияның белгілі бір санының жойылуына ғана емес, көптеген аурулардың алдын алуға көмектесу мүмкіндігі бар. Аскөкті пайдалану кезінде ұсынылады:
- Аллергиялық реакция. Аллергия жиі аскөк тұқымдарының тұнбасынан құтылуға көмектесетін теріге және қышымадан пайда болады. Құрал қабынуды жеңілдетуге ғана емес, сонымен бірге жараларды емдеуді тудырады.
- Жөтелге қарсы. Шөп шабудың ерекшелігі бар. Асқабақтың ерітіндісін қолдану тыныс алу жүйесінің тез тазалануына және қақырықты босатуына ықпал етеді.
- Циститті жою және алдын алу. Астық тұқымының тұнбалары керемет диуретикалық қасиеттерге ие.
- Ақаулы аппетит. Асқазанның диетасында қолдану жақсы тәбет алудың кілті болып табылады, өйткені ол асқазан шырынын белсенді өндіруге әкеледі.
- Тыныс алу. Асқазанда ішек жүйесі тазаланып, патологияның түпкі себептерін жоюға көмектесетін талшығы бар.
- Иммундық жүйені нығайту. Шөптің бүкіл дененің күшейтілген әсері бар. Жеткізуден кейін әйелдің денесі сауықтыру кезеңіне мұқтаж болуына байланысты. Аскөк қолжетімді және қажетті құрал. Әсіресе пайдалы шөп - бұл вирустық инфекция.
- Зақымданған метаболизм. Асқорыту жүйесін қалыпқа келтіруге көмектеседі.
- Жүрек ауруларының алдын алу. Аскөктің тұқымдарының бөлігі болып табылатын анетин элементтері тамырлы және капиллярлық жүйелерді кеңейте алады. Сондықтан аскөк тиімді антиспазогенді болып табылады.
Қарсы көрсеткіштер
Жас аналар, әрине, аскөк бар көптеген қарама-қайшылықтарды білуі керек. Шөптің бөлігі болып табылатын элементтер гипертониядан зардап шегетін адамдар үшін қауіпті болатын тамырлы қабырғалардың кеңеюін жүзеге асырады.
Егер әйел қысымы төмен болса, онда ол аскөкті диетадан алып тастауы керек.
Шектеулер мен сақтық шаралары
Егер аналар аллергиялық реакциялар үрдісіне ие болса немесе өт қабығы жүйесінің ауруларын анықтаса, осы препаратты қолдану туралы өте абай болу керек.
Рецепттерді қолдану және дайындау әдістері
Емшектегі сүт өнімдерін көбейту үшін, мумияларды аскөк шайын пайдалану ұсынылады. Сорпаны дайындау оңай. Аскөк шайын алу үшін, бір асхананың аскөкін бір стакан ыстық сумен араластырып, біраз уақытқа жабу керек. Тұнбаны суық түрінде, күніне бөлікпен пайдалану керек.
Аскөктің тұқымынан ең пайдалы элементтерді алу үшін, агентті ұнтақтауды орындау қажет. Емшектегі аскөк тұқымының ыдырауы тек лактацияны жүйеге келтіруге ғана емес, сондай-ақ сәл седативті және гипнотикалық әрекетке ие.
Лактацияға арналған рецепт
- 1 ас қасық аскөк (тұқымдар), аскөк, анис және фенгірек блендердің немесе кофе тартқыштың табағын жерге орналастырады.
- Стаканмен ыстық сумен қайнатып, 30 - 40 минут бойы тұндырылған.
Тамақтандырудан жарты сағат бұрын сорпаны тәулігіне екі рет қолданған жөн.
Балада коликке қарсы тұнбалары
Жаңа туған нәрестедегі колик пайда болуы асқазан-ішек жүйесі дамуында маңызды қадам болып табылады. Емшек сүті кезінде аскөк нәрестенің күйін жеңілдетуге және кебулерді жоюға көмектеседі.
Колониядан аскөк суын дайындау үшін сіз:
- Қасық құрғақ тұқымды ыстық сумен араластырып, 30 мин қалдырыңыз.
- Салқындағаннан кейін қоспасы сүзіледі, қайнаған сумен араластырылады және баланың диетасына енгізіледі.
Иммунитет үшін
Оны дайындау үшін, ыстық сұйықтықпен аскөк 2 шай қасық құйып, 10-15 минут талап етіңіз. Бұл тұнбаны иммунитет үшін қолданыңыз, бос асқазанға күн сайын ұсынылады.
Емшек емізу кезінде ішу немесе жеуге тағы не қажет?
Аскөкімен бірге емізетін аналар өз тамақтарының диетасына және басқа лактацияны арттыруға көмектесетін басқа да өсімдіктерді қамтуы мүмкін, мысалы:
- долана;
- шелектер;
- мелисса;
- раушан;
- зире.
Негізгі шартты ескеру қажет: әрбір жаңа өнімнің емізетін ананың диетасына енгізілуі бірнеше күннің алшақтықпен бөлек жүргізіледі. Бұл нәрестеде аллергиялық реакция бар ингредиенттерді бақылауға мүмкіндік беру үшін қажет. Тіпті жеткілікті мөлшерде сүт болған жағдайда, емшек сүті мен аскөк стресс пен іш қатуды болдырмау үшін қолданылуы мүмкін.
