Медициналық сәбіз

Дәстүрлі медицинадағы сәбізді пайдалануға арналған рецепттер

Загрузка...

Көптеген адамдар сәбізді тек қана тамақ үшін жейді, бұл сәбізді, әсіресе сәбіз майы, Терапевтік пайдалану үшін керемет.

Сәбіз және салмақ жоғалту, салмағын жоғалту үшін сәбізді қалай қолдануға болады

Сәбіз жиі сусымдандыру рецептерінде кездеседі. Бұл көптеген факторларға байланысты.

Сәбіз А тобындағы дәрумендерге бай. Сіздер білетіндей, бұл витаминдер теріге керемет қолдау көрсетеді. Салмақты жоғалту маңызды факт болып табылады (салмақ жоғалтуымен, терісі оның икемділігін жоғалтады). Е витаминімен бірге бұл өнім денені ұзақ уақыт энергиямен зарядтауға қабілетті.

Төмен калория, сәбізге қарамастан өте тәтті. Бұл дәм бүйрекін алдап қоюдың керемет мүмкіндігі, себебі салмақ жоғалту процесінде сіз өте тәтті болғыңыз келеді.

Сәбізді диеталық өнім ретінде пайдаланудың басты дәлелі оның құрамындағы талшықтың болуы болып табылады. Сәбіз кез-келген басқа өсімдікке қарағанда жету үшін әлдеқайда тезірек болуы мүмкін.

Сәбіздің қаныққан қанық түсі тіпті ең тартымды диеталық тағамды әшекейлеуге мүмкіндік береді.

Сіз білесіз бе? Батыс тамақтану және гастроэнтерологтар диета кезінде сәбізді тамақтандырудың артықшылықтары туралы бір дауысты сөйлеп тұрғанда, отандық кітаптар оның қауіп-қатері туралы «айқайлайды».
Есіңізде болсын: аллергияңыз болса, сәбіз диетадан шығарылуы керек.

Суыққа арналған сәбіздің дәрілік қасиеттері

Сәбізді емдеу және оны суыққа қарсы профилактиканы қолдану біздің әжелерімізге белгілі әдіс. Сәбізде табылған антиоксиданттар дененің бұзылған өнімдерін өңдеуге көмектеседі. Сәбіз шырынын тамақ тітіркенуін жеңілдету үшін емдік қасиеттері бар. Бұл үшін жаңа сәбіз шырыны бір ас қасық бал араласып, тәулігіне 4 рет қабылданады.

Иммунитетті арттыру Сәбізден жасалған салаттар, сәбіз, зәйтүн майы және лимон шырынын негізделген. Жөтелді емдеу үшін сіз 1: 1 қатынасында жаңа піскен сәбіз шырынын және сүттің қоспасын дайындауға болады.

Сіз білесіз бе?Сәбіздің қаныққан түсі қаныққан сайын, фитонцидтердің шырыны қаншалықты бай.

Суық үшін сәбізді қалай пайдалануға болады

Көбінесе жиі суық шырынды аллергияға, жүкті әйелдерге және кішкентай балаларға бейім адамдар пайдаланады. Сәбіз шырыны құрамында фитонцидтер (күшті антивирустық және антимикробтық агент) бар. Ринитті емдеу үшін тек жаңа піскен сәбіз шырыны тиімді. Өткен жылы шырын қолдануға болмайды. Алдымен мұрынды жылы су мен теңіз тұзымен жуыңыз. Нәзік сәбіз шырыны ересектерге 3-4 тамшыдан және балаларға арналған 2 тамшыдан енгізіледі.

Бұл маңызды!Суықтың құралы ретінде сәбіз шырынын пайдалану 1 аптадан артық болмауы керек.

Сәбіз асқазан проблемалары үшін қалай пайдалы?

Каротин сәбіздің өте бағалы элементі, ол метаболизмді тездетуге көмектеседі. Бірақ, каротинді ағзаға толығымен сіңіріп алу үшін, сәбіз өсімдік майымен бірге қолданылуы керек.

Сәбіз шырыны - тамаша антиоксидант. Ашық асқазанға іш қатуға 500 мл ішу ұсынылады. Сәбіз шырыны асқазанның шприцтері үшін де қолданыла алады. Айтпақшы, сәбіз майы бұл үшін жақсы.

Халықтық медицинада танымал сәнді, сәбіз тұқымдары кеңінен қолданылады. Пайдалану үшін олар алдымен 1 сағат қайнаған суға құйылады, содан кейін жеп, мұқият шайнады және бір стақан суды ішеді.

Бауырды емдеу үшін сәбізді қалай дайындау керек

Әр бесінші науқас дәрігерді көреді бауырдың проблемалары бар. Әрине, сәбіз қосымша дәрі-дәрмексіз ауруды емдеуге соншалықты күшті емес, алайда ол жеңілдетуге қабілетті. Бауыр ауруларының алдын алу үшін сәбіздің отбасын қолданған. Әдетте, бауырды шырын немесе үгітілген сәбізді майда сызғышпен тазалау керек. Бауыр емдеуге арналған сәбізді тамақтанудан 1 сағат бұрын 3 рет қойыңыз. Сәбіз мен қызылша шырынын қоспасы (1: 1 қатынасы) бауыр үшін өте жақсы болады.

Бұл маңызды! Егер сіз бауырды емдеуге немесе ауруларды емдеуге арналған сәбізді қолдануға шешім қабылдасаңыз, сәбізді диетадан алып тастап, оны дәрілік мақсаттарға ғана қолданыңыз. Бауыр зақымдалған кезде каротин нашар сіңіріледі.

Бүйрек тастарын ұсақтауға арналған сәбізді пайдалану

Сәбіз бұрыннан бүйрек тастарын шығарып алу үшін және бүйрек ауруы үшін пайдаланылған. Сәбіз тұқымын жақсы қолданған жөн, бірақ ол ұсақталған және сәбіз майымен жақсы болады, бірақ мұнда абай болу керек және оны қалай қабылдауға болатынын білу керек. Әсіресе тиімді - ақжелкен тамыр шырынын және сәбіз шырынын қоспасы, ол тәулігіне 500 мл-ден артық емес.

Сәбіз шырыны цистит үшін қолданылады.Бұл жағдайда сәбіз негізгі функцияларының бірін орындайды - антиоксиданттар тастарды ерітеді, ал каротин қабынуын «басады». Сондай-ақ, сәбіз қалыптастыру және билиарлы экскреция сәбіз.

Және сәбіз күшті диуретикалық әсері бар, бұл организмнен токсиндерді тез жоюға мүмкіндік береді.

Бұл маңызды! Сәбізді шамадан тыс тұтыну кезінде «сәбіз сарғаюы» пайда болуы мүмкін, себебі оның себебі нитраттың денеден кетуі.

Сәбіз майының пайдалы қасиеттері

Сәбіз майы оны косметологиялық иісте қолданған. Ол тұқымдардан жасалған. Ол терінің қартаюы мен тонусын болдырмау үшін, бөртпе, псориаз және экземаны емдеу үшін қолданылады. Сәбіз майын теріні ультракүлгін сәулелерінен қорғау және тотығуды жақсарту үшін пайдалану ұсынылады. Егер сізде шаштың проблемасы болса, шаштың өсуін жақсарту және қан айналымын жылдамдату үшін сәбіз майын пайдаланыңыз.

Сәбіз майы теріге ғана емес, тұтас алғанда бүкіл денеге жақсы әсер етеді: ол кеуде қуатын арттыруға, иммунитетті жақсартуға көмектеседі, тұмау және өткір респираторлық инфекциялардың алдын алу және емдеу үшін тиімді, артрит кезінде бірлескен ауырсынудан арылуға көмектеседі.

Жүрек-тамыр аурулары мен сәбіз

Сәбіз - жүректің жұмысына әсер ететін витаминдер қоймасы. А, В, Е топтары, калий, натрий және кальций топтарының витаминдері жүрек-қан тамырлары ауруларының дамуына ықпал етеді. Жүрек проблемалары үшін сәбіз тұнбасын пайдалану ұсынылады.

Сіз білесіз бе? Гиппократтар медицина ретінде азық-түлік, ал азық-түлік - медицина ретінде қолданылатынын айтты.
Каротин көп мөлшерде көкөністерден табылды жүрек бұлшық еттерін жақсартады және қан тамырларын тазартады. Гипертония сәбізден, редис пен қызылшадан лимон шырыны мен бал қосылған өте тиімді шырын болған кезде. Микс эмальданған ыдыста дайындалады. Шырындарды ағаш қасықпен араластырып, бір-бірден қосады.

Көз ауруларын емдеуге арналған сәбізді қолдану

Бала кезімізде жақсы көру үшін көп сәбіз жеуге тура келетінін жиі естідік. Және бұл шындық. Орта ғасырларда сәбіз көру проблемаларын емдеудің жалғыз құралы деп саналды. Сәбіз бета-каротинге және каротеноидаларға бай, олар ыдырағаннан кейін А дәруменіне айналады, олардың көрінісі жетіспейді. А витамині катаракта үшін күшті антидот болып табылады. Сонымен қатар, сәбізде тордың орталық бөлігіндегі макулада пигментацияны байытатын лютеин бар.

Көріп отырғаныңыздай Сәбіз - тек «салат-борщ» көкөніс емес, сонымен қатар керемет дәрі. Дегенмен, емдік мақсаттар үшін сәбізді қолданбас бұрын дәрігерлермен кеңесуді ұмытпаңыз.

Есіңізде болсын Сәбізді артық тұтыну гипервитаминозға әкелуі мүмкін.

Загрузка...