Авокадо өсіру алдында, барлық мүмкіндіктерін зерттеу керек, осы жемісті өсіру мүмкін қиындықтар оның құрамындағы артықшылықтардан артық екенін анықтау үшін.
Сонымен, авокадо және оның пайдалы қасиеттері туралы әңгімелестік.
Үйде өсіре аламын ба?
Кез-келген өсімдік секілді, үйде отырғызылған авокадо ағаштары тек пәтерді безендіріп, тропикалық бұрышқа айналдырады. Ол ауа ылғалдылықпен, адамның эмоционалды және физикалық жағдайына жағымды әсер етеді.
Жапырақтары мен сабақтарыкөмірқышқыл газын сіңіреді, олар оны барлық тірі заттар үшін қажетті оттегіне айналдырады.
Фенг Шуи мамандары бұл авокадоды қамтамасыз етеді махаббат энергиясын үйде нығайтадыжәне романтикалық және ынтық қарым-қатынаста болу үшін жұптар оны жатын бөлігіне орналастыруға кеңес береді.
Химиялық құрамы
Авокадо - рекордшы санының басқа жемістер арасында А, В, С, Д, К витаминдеріне бай. Сонымен қатар, құрамында фолий мен олеин қышқылдары, моноиности майы, лютеин, калий, магний, мыс және талшық бар.
Медицинада қолдану
Авокадо жемісі: не үшін пайдалы? Қоректік заттардың жоғары болуына байланысты, авокадо медицинада кеңінен қолданылады.
Бұл қан түзілуін жақсартады, жүрек және қан тамырларының жұмысына жағымды әсер етеді, холестеринді жояды. Әр түрлі ауруларда ішек және асқорыту трактісін жақсартады: жаралар, гастрит, креслодағы проблемалар.
Жеміс сүйектері мен тістері үшін қолайлы қарт адамдар үшін пайдалы. Авокадо майы адамның жасушаларына жасалады, ол тері ауруларын, күйіктерді, жарақаттарды, кесектерді және қабынуды емдеу үшін қолайлы, ағзада жұмсақ және табиғи түрде әрекет етеді.
Авокадо ісіктер мен ісіктердің даму қаупін азайтады. Иммундық жүйені күшейтеді, тиімділікті арттырады. Бауыр мен бүйректердің жұмысын жеңілдетеді, токсиндердің ағзасын тазартады, адам ағзалары мен тіндерінде жиналған канцерогендерді бейтараптайды.
Авокадо ерлер мен әйелдердің денсаулығына өте пайдалы. Мейірбике аналарында бұл лактацияны жақсартады. Авокадо косметологияда қолданды, ол теріні, кірпіктерді, шашты және тырнақтарды маска дайындау үшін ингредиент ретінде пайдаланылады. Ол терінің иммундық жүйесін жақсартады, оны құрғақтықтан қорғайды, әжімдердің пайда болуын болдырмайды, эпидермистің қорғаныс функцияларын қалпына келтіреді.
Француз королі Луи XIV үнемі авокадоды тамақ ретінде пайдаланып, әлеуетті арттырды.
Халықтық медицинада Авокадо целлюлозасы, тұқымдар, жапырақтары мен қабығы ішек ауруларының жай-күйін жақсарту, құрттардан, дизентериядан, колитадан, қабыну қабынуынан құтылу, қан тамырларын тазарту, қант диабетін жақсарту үшін түрлі тұнбалар мен қоспаларды дайындау үшін қолданылады.
Пісіру қосымшасы
Тамақ дайындау кезінде авокадоды пайдалану дегеніміз не? Бұл жемістің бейтарап дәмді хош иісі түрлі өнімдермен біріктірілген: жасыл көкөністер, ет, балық, ірімшік, әртүрлі тұздықтар. Вегетариандық тағамдарда авокадо ет пен жұмыртқа алмастырғыш ретінде пайдаланылады.
Көбінесе, авокадо - ингредиент салаттар, тұздықтар және сорпалар, ал ең танымал тағам - гуакамол соусы.
Авокадо - мексикандықтар үшін ең маңызды және сүйікті өнім, олар үнемі жейді, олар барлық тағамдарға, салаттардан сорпаға дейін қосылады. Оңтүстік Америкада авокадо балмұздақы бар, ал Индонезияда кофе коктейлі сүт пен ром жасайды!
Авокадо тас: пайдалы қасиеттері
Авокадо шұңқырында құрамында антиоксиданттар көп. Онда целлюлоза қарағанда, әлдеқайда көп калий және фосфор бар, және жеміс пісіп, онда калий мазмұны азаяды.
Авокадо сүйегі - еритін талшықтың бай көзібұл жүрек жұмысын жақсартуға және қандағы холестеринді азайтуға көмектеседі.
Оларды егеуқұйрықтарда көрсетті Ісіктер мен ісікке қарсы жоғары тиімділік. Бразилия ғалымдары эксперименттерінде авокадо тұқымынан алынған заттар Кандида саңырауқұлақтарын және сары безгектің қоздырғыштарын жояды. Целлюлоза сияқты, сүйек ас қорыту бұзылыстарында, диареяда және дизентерияда қолданылады.
Авокадо шұңқырында Таниндердің жоғары концентрациясы, Адам ағзасына уытты әсерлері бар, сондықтан оны аз мөлшерде тұтыну қажет!
Қарсы көрсеткіштер мен зиян
Авокадо: артықшылықтар мен зиян. Авокадтың айқын пайдасына қарамастан, кейбір адамдар үшін оны пайдалану зиянды болуы мүмкін. Қарсы емес Жемістерді құрайтын компоненттерге жеке төзімсіздік. Сонымен қатар, авокадотар аллергия тудыруы мүмкін, сондықтан оны алғаш рет қолданатындар үшін аз мөлшерде жеміс жеуге ұсынылады.
Авокадо - жоғары калориялы өнім, семіздік проблемасы оны шектелген мөлшерде, жарты күннен артық емес пайдалану болып табылады.
Әрине, авокадо - сау жеміс, ол дененің күйін жақсартады және оны маңызды заттармен және дәрумендермен қанықтырады.
Үйдегі егілу ретінде кастрюльге отырғызылған ол саяхат пен тропикалық күн туралы айтып береді, мүмкін, біраз уақыттан кейін өз иесіне дәрілік және дәмді жемістер береді.
Бұл бейнелерде сіз авокадо туралы пайдалы ақпаратты таба аласыз.
