Баланы күту кезеңінде әр әйел баланың дұрыс дамуы үшін қажетті барлық витаминдер мен элементтерді қамтитындықтан, дені сау және пайдалы тамақты жеуге тырысады.
Мұндай өсімдік оның пайдалы қасиеттері үшін шалғам деп аталады, бірақ барлық жүкті әйелдер бұл позицияда жеуге болатынына сенімді. Мақалада көкөністердің ана мен балаға қалай әсер етуі, сондай-ақ емдеу құралын тамырдан қалай дайындау керектігі сипатталған.
Көкөніс ана мен балаға қалай әсер етеді?
Жүктілік кезіндегі шалғынды тамақтануға болады ма деген сұрақ туындайды. Бұл факт байланысты қара испан шалғамында эфир майлары бар, бұл жүктілікке әкеліп соғуы мүмкін жатырдың дамуын тудыруы мүмкін. Бірақ түбірлік өсімдік сөніп қалса немесе қуырылған болса, онда бұл заттар жоғалып кетеді және жүкті әйелдің ішуіне жарайды.
Дұрыс дайындалған өнім және шағын көлемде тұтынылатын болашақ ана мен баланың денсаулығына оң әсер етеді. Қара редис құрамында келесі пайдалы компоненттер бар екені белгілі:
- сахароза;
- фруктоза;
- ақжелкендер;
- майлар;
- талшық;
- А, В9, К, С дәрумендері;
- микроэлементтер (магний, калий, натрий, кальций, мырыш, темір, фосфор).
Көмек! Қара испан шалғасынан басқа, оның жасыл алуан түрлері бар. Бұл өсімдік құрамында кем эфир майлары бар, сондықтан ол жүктілік кезінде тұтынуға пайдалы. Салаттарға қосылып, тіпті шикі тағамды тыйым салуға болмайды.
Ерте және кеш жүктілікте түбір көкөністерді тамақтандыру
Көптеген әйелдер, осы күйде болғанда, осы кезеңде шалфейді жеуге болады ма, жоқ па екендігі туралы білмейді, себебі оларда жатырдың өңін тудыруы мүмкін заттар бар екенін естиді.
Кейбір дәрігерлер кез-келген тұздалған немесе қуырылған қара шалғынды тамақтандыруды ұсынбайды ерте жүктілік кезінде. Әйелдер бұл кезде токсемия, аулақылық, асқазанның ауыруы, жүрек айнуының нашарлауы және әл-ауқаты айтарлықтай нашарлауы мүмкін.
Сондай-ақ, бұл тамырдан кейінгі жүктілікте тағамға түсуге кеңес берілмейді, себебі бұл жатырдың тонусынан туындаған еріксіз жүкті тудыруы мүмкін.
Шағын мөлшерде тұтынылатын болса, іс жүзінде зиянсыз, ақ пияз немесе киокон позициялардағы әйелдер үшін қарастырылады. Бұл сорттың көкөністері майлы дәмге ие, оның құрамында зиянды эфир майлары жоқ.
Қашан жиі жеуге болады?
Дәрігерлер бұл тамырды ұзақ уақыт бойы жеуге емес, себебі бұл жүйке жүйесінің күйіне кері әсер етуі мүмкін. Мысалы, салаттар немесе сорпалар, оның тамақтанатыны аптасына екі рет артық тамақтануға болмайды. Шырынының көмегімен емделу үшін ересектерге үш аптадан көп уақыт қажет емес, ал балалар екіден көп емес.
Жөтел балдың емі
Көптеген адамдар ескі рецептті есте сақтайды, онымен аналар бала кезіндегі жөтелдерді емдейді. Терапиялық құрам қара редис шырынынан және балдан тұрады. Жүкті әйелдерге дәрі-дәрмектермен салыстырғанда халықтық емдеу әдістерімен емдеу әлдеқайда қауіпсіз деп ойлаймын, бірақ кейде бұл зиянсыз дәрі-дәрмектің денсаулығы үшін қауіпті болуы мүмкін.
Химиялық құрамы
Бұл тамыр жиі жөтелді емдеу үшін қолданылады, өйткені құрамында бактериялардың, вирустың және тіпті паразиттердің көптеген түрлерін бұзатын фитоницидтер сияқты заттар бар. Бұған қоса:
- натрий минералды тұздары;
- пантотен қышқылы;
- лизинг;
- күтім жасау;
- Жөтелмен күресу үшін иммундық жүйені күшейтетін көптеген дәрумендер.
Жүктілік кезіндегі жөтел тамыры емдеуге рұқсат етілген бе?
Бұл жағдайда дәрігерлер әртүрлі пікірлерге ие, біреу бала күтіп тұрған кезде ғана қолдануға болатын дәрі-дәрмектермен ғана емдеумен кеңес береді. Басқа сарапшылар, керісінше, жөтелді ең қауіпсіз халықтық құралдармен емдеуге басталуға кеңес береді.
Көптеген дәрігерлер, егер жүктілік жақсы болса және жүктілік қаупі толық болмаса, тамырдың өсімдік түрін жөтелді емдеу үшін қолдануға болады.
Ұлттық емдеу рецепті
Жөтелге арналған ең танымал халықтық құралдардың бірі мынадай:
- Шыңдары кесілген 2-3 ірі тамыр дақылынан орталық бөлік кесіледі.
- Содан кейін, 0,5 шай қасық бал немесе қант, егер ол ара өнімге аллергия болса, алынған депрессияларға қойылады.
- Бір күннен кейін, түбірлік дақылдар дәрілік тәтті шырынды жинады.
Баланың күту кезеңінде бұл препаратты қабылдау 3-4 тәулікке созылады, сусынға күніне 3-4 рет бір ас қасық ішеді.
Айта кету керек, жөтелетін бал айналымы ең танымал халықтық құралдардың бірі болғанымен, оны қабылдағанға дейін дәрігерлермен кеңесу керек.
Бұл жөтел көкөнісін сыртқы жағынан да қолдануға болады. Оған алынған осы емдік шырын үшін, артқы және кеудеге оралуы керек. Жөтелді емдеудің бұл әдісі жүктілік кезінде қолдануға тыйым салынған қыша сылақтарын жақсы ауыстырады.
Жөтелді емдеу үшін балмен редиспен қалай етін дайындауға арналған бейнені көруге кеңес береміз:
Қандай нысанда қолдануға болады?
Шикізат түрінде қара испан шалғай тым қатты ащы көрінуі мүмкін, сондықтан оны тағам пісіретін тағамдарға пісіріп, оны әр түрлі салаттарға қосуға ұсынамыз.
Сарапшылар түбірлік көкөністерді қосып, кез келген тағамның біреуін тамақтандыруды ұсынады. аптасына екі реттен артық емес.
Сонымен қатар, осы көкөніс ыдыс-аяқтарын тамақтандырар алдында оны мұқият жуып, қайнаған сумен тазартылған түрде шайып тастаңыз, егер жесе, ол шикі болады.
Шалғам - дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті заттарды қамтитын бірегей композициясы бар өсімдік. Бұл түбірлік өсімдік ана мен болашақ сәбиге пайдалы болады, егер ол ақылға қонымды мөлшерде жесе, алдын ала тазаланады және өңделеді.
