Көкөніс бақшасы

Имбирьдің гидрофильді және эфир майы. Сипаттар, қолдану туралы кеңестер және басқа пайдалы кеңестер.

Зімбір қоректік заттардың ең бай көзі болып табылады, сондықтан көптеген косметикалық және дәрілік заттардың құрамына кіреді.

Зімбір майы көптеген пайдалы қасиеттерге ие, ол медицина, косметология және т.б. сияқты көптеген салаларда қолданылады.

Осы мақалада тамырдың осы ғажайып эфир майын қалай дұрыс пайдалану керектігі туралы егжей-тегжейлі айтып беруге тырысамыз.

Бұл не және қандай түрлері бар?

Зімбір майы - күшті дәмді-орманды хош иіске ие ашық сары сұйықтық. Өсімдік сығындысы кез-келген өсімдік майымен араласады. Тікелей басу немесе бу айдау арқылы коммерциялық түрде өндіріледі, жағдайда кептірілген тамырларды жасау үшін қолданылады.

  • Қарапайым зімбір майы - өнеркәсiптiк масштабта дайындалмаған және оған заттардың шоғырлануы аз болғандықтан эфирден ерекшеленедi.
  • Эфир майы - Тіндерге метаболизмді күшті ынталандырады. Теріні қыздырады, қан айналымын көбейтеді, токсиндерді кетіреді. Ол заттардың жоғары концентрациясы бар, себебі сорғы өнеркәсіптік ауқымда өндіріледі, сондықтан оны қолданар алдында разбавляция қажет.
  • Гидрофильді май - тиімді тазарту үшін косметологияда сәтті қолданылады. Сондай-ақ, сәндік косметикалық процедураларға мүмкіндік беретін зімбір майы заттарынан басқа, өнеркәсіптік өндірістің өнімі. Пайдалануға дайын, разбавления талап етпейді.

Химиялық құрамы

Витаминдер мен микроэлементтер (мг)Кәдімгі майМаңыздыГидрофильді
K51312
C0,160,50,24
B60,2030,40,017
B528,841,22,1
Холин0,0340,170,19
B20,0250,0460,046
B10,021180,014
Бета-каротин0,83300,015
A0,0570,0453,35
Мырыш0,343,644,73
Selenium0,755,80,090
Мыс0,2260,483,35
Марганец0,22933,30,045
Темір0,619,810,5
Фосфор342574
Натрий27,8270,092
Магний0,0240,2143,38
Кальций0,0270,1140,027
Калий0,0190,32013,5

Заттардың жоғары шоғырлануын және әрекет ету дәрежесін ескере отырып, ең жақсы нұсқа - эфир майы.

Сипаттары, көрсеткіштері және қарсы көрсеткіштері

Төменде келтірілген Көрсеткіштер тізімі тұрақты және эфир майына қолданылады:

  • Мұнайдың вирусқа қарсы қасиеттері бар және герпеспен күресуге қабілетті.
  • Невральгия және түрлі этиологияның бас аурулары үшін жақсы ауырсыну.
  • Қабыну процестерін алып тастайды және бөріткен зат ретінде пайдаланылуы мүмкін.
  • Жарақаттар мен абсцесстердің табысты емделуін ынталандырады.
  • Бұл церебральді айналымды жақсартады және атеросклероздың жақсы алдын-алу болып табылады.
  • Эфир майы хош иісі көңіл-күйді жақсартады және стрессті жеңе алады.
  • Артрит және артрозды емдеуге арналған тиімді май, қабынуды азайтуға және шеміршек тінін қалпына келтіруге көмектеседі.

Гидрофильді май қолдануға арналған.:

  1. Құрғақ терімен.
  2. Былғары және постакнемен.
  3. Аралас және сезімтал теріге күнделікті күтім жасау үшін.

Кез-келген зімбір майының зімбір майларын қолдануға қарсы көрсетілімдерге мыналар жатады:

  • Күйіп қалу, жарамсыз майсыз эфир майын қолдану мүмкін емес.
  • Жеке төзімсіздік пен аллергиялық реакциялар, сондай-ақ құралды қолданудан бас тартуға себеп болады.
  • Температураны арттыру.
  • Бауыр ауруы.
  • Асқазан ойық жарасы.
  • Жасы жеті жасқа дейін.
Бұл маңызды! Жүктілік кезеңінде зімбір майын қолдану мүмкіндігі сіздің дәрігеріңізбен келісілуі керек. Жалпы алғанда, барлық өндірушілер жүктілікке мұнайдың қолданылуына қарсы болып көрінеді, бірақ оның ағыны тегіс болса, маман бұл құралды пайдалануға мүмкіндік береді.

Үйде пайдалану

Оны өзіңіз алуға бола ма?

Зімбір майы әр үйде қол жетімді болып табылады. Оны өзіңіз дайындауға болады. Мұнайдың бұл нұсқасы индустриалды ортада дайындалғандай шоғырланған емес екенін ескере отырып, оны қолданар алдында оны сұйылтудың қажеті жоқ, ол ішіндегі қолдануға жарамды.

Нұсқаулық жасау

Құрамы:

  • Негізгі май, оливка, бадам немесе жожоба.
  • Бес сантиметрді өлшейтін зімбір тамырының бөлігі.

Пісіру:

  1. Зімбірден қабығын алып тастаңыз және оны мөлдір табақтарға кесіңіз.
  2. Шыны ыдысқа салып, май құйыңыз.
  3. Контейнерді жабыңыз және оны үш апта бойы қою үшін қараңғы жерге қойыңыз.
  4. Дайын май мен дүкенді салқын жерге қойыңыз.

Негізгі және гидрофильді қайдан сатып алуға болады?

Зімбір майы коммерциялық түрде қол жетімді.. Дәріханада немесе хош иістерінде маманданған дүкендерде оңай сатып алуға болады. Бұдан басқа, гидрофильді май жиі сұлулық күтімі дүкендерінде сатылады.

Эфир майы бағасы Мәскеуде 50 мл-ден 130-200 рубльден және Санкт-Петербургтегі 120-130 рубльден тұрады.

Гидрофильді май қымбатырақ. 100 мл-дегі бөтелкелер үшін. Мәскеуде орта есеппен 500-600 рубль, Санкт-Петербургте 450-470 рубль төлеуге тура келеді.

Қалай пайдалануға болады?

Бет үшін

Сепкілдерді алу үшін келесі нұсқада үйдегі зімбір майын пайдалануға болады.

Құрамы:

  • Бадам майы - екі шай қасық.
  • Зімбір майы - төрт тамшы.
  • Қызғылт грейпфрут майы - үш тамшы.
  • Роза майы - үш тамшы.

Дайындау: ингредиенттердің қалған бөлігін бадам майына қосып, араластырыңыз.

Қолдану: ағартқыш әсерге жету үшін кем дегенде бір ай бойы таңертең және кешке қоспаны теріге жағыңыз.

Майлы теріге арналған маска

Құрамы:

  • Зімбір эфир майы - 1 шай қасық.
  • Ақ саз - 1 ас қасық.
  • Салқын қуырылған жасыл шай - 1 шай қасық.
  • Ромашка шайы - 1 шай қасық

Дайындау: барлық ингредиенттерді ақ сазға қосыңыз - араластырыңыз.

Қолданылуы: маска аптасына бір рет 15-20 минут, жылы сумен жуып болғаннан кейін қолданыңыз.

Оның таза формасында бетіне кішкене гидрофильді пайдалануға болады.. Бұл жұмсақ, бірақ өте тиімді тазартқыш. Мұнайдың осы түрінің артықшылығы, балауыздың және май компоненттерінің теріні байланыстыра алатындығымен және олармен сумен оңай ажыратылады. Гидрофильді зімбір майы көптеген макияжды кетіргіштерден айырмай, теріні құрғатпайды.

Біз зімбір майын пайдалану арқылы маска жасау туралы бейне көруге кеңес береміз:

Шашқа арналған

Өсуді ынталандыру

Рецепт маңызды зімбір майын пайдаланады.

Құрамы:

  • Бір асхана қасық немесе зәйтүн майы.
  • Бір шай қасық тұзды тұз.
  • Зәбіс майының он тамшысы.

Дайындау: Барлық ингредиенттерді біртекті массаға араластыру қажет.

Қолданылуы:

  1. Құрамы мұқият бас терісіне жағылады.
  2. Пластикалық қалпақшаны салып, жарты сағат бойы шашқа салып, сусабынмен жуыңыз.
Маска шаштың өсуін белсенді түрде көтереді және шаштың жоғалуына қарсы күреседі.

Шаштың жоғалуына қарсы

Шашты шашыраудан сақтайтын басқа композиция келесідей дайындалған.

Құрамы:

  • Зімбір бөліктері - жеті дана.
  • Майсыз өсімдік майы - 100 мл.

Дайындау: зімбірді маймен құйып, үш апта бойы қараңғы, ыстық жерде емес.

Қолдану: Аптасына екі рет қоспаны бас терісіне төңкеру.

Қолдар үшін

Жұмсақ теріге арналған

Құрамы:

  • Зәйтүн майы - 10 мл.
  • Зімбір эфир майы - 4 тамшы.

Дайындау: зәйтүн майын зәйтүн майына қосыңыз - араластырыңыз.

Қолданылуы: Күнделікті композиция қолдың терісіне қолданылады, ол нәр береді, құрғақтықты жеңілдетеді және жараларды емдейді.

Ағартқыш әсері бар

Құрамы:

  • Бұқтырылған ақжелкен - 1 шай қасық.
  • Баяу ірімшік - 3 шай қасық.
  • Балық майы - 3 тамшы.
  • Зімбір эфир майы - 2 тамшы.

Пісіру:

  1. Ақжелкен сығып шырынынан. Ол маска үшін қажет.
  2. Барлық компоненттер араласады.

Қолданылуы: масканы 20 минут бойы қолмен ұстаңыз, одан кейін суық сумен шайыңыз. Тиімділікті арттыру үшін сіз қолғап киюіңізге болады.

Бұл маңызды! Майлы пластинадағы және кутикулада суытылмаған эфир майын сүрту пайдалы. Бұл ағарту, кутикулды жұмсартуға және шегелерді нығайтуға әсер етеді.

Ароматерапия үшін

Ароматерапия үшін эфир майы келесі нұсқаларда қолданылады.

Стресстік көмек

Құрамы: зімбір эфир майы бөтелкесі.

Қолдану: шөлмекті мезгіл-мезгіл ашып, үстінен бірнеше терең тыныс алыңыз - бұл кернеуді жеңілдетеді, стресстің әсерлерін алып тастайды және бас ауырсынуын тыныштандырады.

Әуе дезинфекциясы

Қажет болады:

  • Зімбір эфир майы.
  • Ароматты шам

Қолданылуы: аромоламалар платформасына майдың бірнеше тамшысын жағыңыз.

Зарарсыздандырылған дәмді булар сіздің көңіл-күйіңізді жақсартады, сонымен қатар бөлмедегі ауаны дезинфекциялайды.

Арықтау үшін

Сіңімділік пен қорытуды ынталандыру үшін үйдегі май жақсы жағады.

Салаттар рецепті

Құрамы:

  • Қияр - 200 грамм.
  • Сәбіз - 300 грамм.
  • Сарымсақ - 1 грунт.
  • Сезам - 20 грамм.
  • Зімбір майы - 10 мл.

Пісіру:

  1. Қияр жолақтарға кесіліп, үлкен ылғалдағы сәбізді үгітіңіз.
  2. Сарымсақ баспа арқылы өтіңіз.
  3. Ингредиенттер араластырып, күнжіт тұқымдарымен және маусымдық маймен себіңіз.

Зімбір тәбетті тежейді және ас қорытуды жақсартады, токсиндерді және организмнен артық сұйықтықты жоюға көмектеседі. Осыған байланысты диетаның нәтижелері ұзақ уақытқа созылмайды.

Целлюлитке қарсы

Күрделі терапияда салмақ жоғалту үшін целлюлитке қарсы зімбір эфир майы қолданылады.

Құрамы:

  • Зімбір майы - бес тамшы.
  • Арпа майы - үш тамшы.
  • Жүз грамм зәйтүн майы.

Дайындау: ингредиенттерді араластырыңыз.

Қолданылуы: проблемалық аймақтардағы композицияны сүртіңіз, пленкаға орап, жиырма минутқа қалдырыңыз.

Ревматизмнен

Қан айналымын жақсарту

Массаж рецептісінің негізгі компоненті: имбирдің эфир майы.

Прогресс рәсімі:

  1. Массажды таңертең жүргізуге болады, ал пациент әлі де төсектің жүктемесін болдырмау үшін кереуетте.
  2. Пальмадағы төрт тамшы майды жағып, жарақатында сағат тілімен бұраңыз. Бұл қан айналымын жақсартады және жүктемені бұлшықетке бөледі.
  3. Бұдан кейін манжаларыңызбен жеңіл соққылап, буындардың аздап дірілдеуіне қол жеткізіңіз.
  4. Массажды жарақаттан кейінгі жоғары қозғалыстармен аяқтаңыз.

Алкогольмен

Қажет:

  • Зімбір эфир майы - үш тамшы.
  • 96% алкогольді стакан.

Пісіру:

  1. Майдың алкогольді сіңірілуі.
  2. Апта бойы күн сәулесінен кетпеу керек.

Қолдану: тәулігіне төрт рет проблемалы аймақтарды тазалау үшін тұндырды қолданыңыз.

Шаршаған аяқтар

Құрамы:

  • Аяқ кремді бөлігі, бір рет қолдануға арналған.
  • Зімбірдің негізгі майы 2-3 тамшы.

Дайындау: ингредиенттерді араластырыңыз.

Қолдану: созылмалы шаршаудың белгілері жойылмайынша, композиция күнделікті жағылады. Зімбір - бұл өте жақсы венотоника.

Ауыртпалықты сезіну үшін науалар

Мұқтаж болады:

  • Жылы сумен жуыңыз.
  • Мұнайдың бірнеше тамшысы.

Дайындау: майды мұқият ерітеді.

Қолданылуы:

  1. Аяқыңызды он бес минутқа батырыңыз.
  2. Процедурадан кейін сүлгіні сүртусіз аяқтарын құрғатыңыз.

Бұл ванналар қиын жұмыс күнінен кейін босаңсуға көмектеседі, сондай-ақ аяғыңызға жағымды әсер етеді, шаршауды жеңілдетуге және жалпы күйіңізге жақсы әсер етеді.

Аллергия

Зімбір - күшті аллерген емес.сондықтан организмнің бұл түрінің тамырдан алынған сығындыға ауыр реакциясы сирек кездеседі. Осыған қарамастан, бірінші қолдануға дейін тест жүргізу қажет:

  • Егер сіз майды ароматерапияда қолдануды жоспарласаңыз, онда сіз бөтелкені ашып, бірнеше дем алуыңыз керек. Егер бас ауруы немесе жүрек айнуы бір күннен кейін байқалмаса, өнім қолайлы.
  • Егер мұнай косметикалық мақсаттарда қолданылса немесе ішіне қолданылса, онда сіз білекке бірнеше тамшысын қоюыңыз керек. Егер тітіркену 24 сағат ішінде теріде пайда болмаса, онда иммундық жүйе имбирьді жақсы қабылдады.

Зімбір майының барлық түрлерінде бірегей емдік және күтім өнімі болып табылады. Егер қарсы көрсетілімдер болмаса, онда сіз өзіңіздің үйдегі пайдалы дәрілерді қолдануға кеңес бересіз.