Зиянды зімбірдің зиянды қасиеттері: теріс әсерді барынша азайту әдісі қандай?

Жанып тұрған зімбір тамыры оның пайдалы қасиеттері үшін бұрыннан танымал. Ол қосымша фунт алып тастау және жалпы денсаулықты жақсарту мүмкіндігімен есептеледі. Зімбір тамыры тек тамақ дайындау кезінде ғана қолданылады: дәстүрлі медицинада кеңінен қолданылады.

Бұл жануардың құрамында адам ағзасына теріс әсер ететін көптеген биологиялық белсенді заттар мен эфир майлары бар, сондықтан бұл мақалада талқыланатын көптеген қарама-қайшылықтар болады.

Зарар құбылыстарының қасиеттері, қарсы қасиеттерді қамтамасыз етеді

Spice ең бай химиялық құрамы бар, ол үшін денсаулық үшін өте құнды болып саналады. Дегенмен, барлық адамдар бірдей пайдалы тамыр тамыры емес, керісінше, тамақтың тамыры тамақтанатын көптеген адамның денсаулығы үшін қауіпті болуы мүмкін.

Қарама-қайшылықтардың себебі - дәмдеуіштердегі органикалық қосылыстарда:

• Gingerol. Бұл қосылыс өсімдіктің түбірінде көп мөлшерде шоғырланған. Дәмдеуіштерге өзінің ерекше дәмі мен хош иісін береді. Gingerol әлі толық түсінілмеген, бірақ денеге әсер ету туралы кейбір ақпарат қазірдің өзінде қол жетімді: зат заттың қызаруы мен қышыну түрінде ауыр аллергия тудыруы мүмкін, сондай-ақ диарея мен дегидратациядан кейін ас қорыту жолдарының шырышты қабығын тітіреді.
• Эфир майлары. Хош иісті қосылыстар айқын иіс пен дәмге ие. Олар ішекте бактерияларды қалыпты қорыту үшін зиянды да, қажет де жоюға қабілетті. Денеге осындай антибактериалды әсердің салдарынан адамның антибиотиктер мен хирургия курсынан кейін зімбір адамға қарсы келеді, өйткені екі жағдайда да өздерінің пайдалы микрофлорасын жоғалтады.

  Сондай-ақ, зімбірдің эфир майлары асқазанның және ішектің шырышты қабығын тітіреді және асқазанның ішкі қабырғасының тұтастығын бұзуы мүмкін.

• Зинеол. Бұл органикалық қосылыс әлсіз токсикалық әсерге ие, және зімбір шайының шамадан тыс қолданылуы улануды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, бұл зат қант диабеті, бауыр мен бүйрек аурулары, гастрит және асқазан жарасы жағдайында денсаулық жағдайын нашарлатады.
• Құрамалы комбинация. Жоғарыда көрсетілген заттардың өздерінің қарсы көрсеткіштері бар, бірақ олардың қосындысы денсаулығына зиянды болуы мүмкін: бұл қосылыстар өт өтпесінде өтімді белсенді бөлуді және сол уақытта тастардың қозғалысын тудырады; бауыр жасушаларының белсенділігін арттырады, ол оның кейбір ауруларында қауіпті; Ішкі қан кетуіне әкелуі мүмкін барлық ағзадағы қан айналымын арттыру; қатерлі ісіктердің белсенді өсуіне ықпал етеді.

Түрлі жағдайларда өсімдіктерді жеуге

Кейде мәселе туындайды: егер шаршауды немесе псориазды емдеу үшін тамырдың емдік әрекетін қолдануға болады, мысалы, емдеуге қатаң қарсы болмаса, мысалы, зімбірді белгілі бір жағдайда пайдалануға болады ма?

Кім мүмкін?

• Гот. Буындардың қабынуы кезінде зімбір шайын пайдалану өте пайдалы деп есептеледі. Күшті тамыр шайы ағзада қабыну процестерін жояды және асқазандағы бірлескен ауырсынуды және зімбір сүйектерді және дәнекер тіндерді күшейтетін минералдарын жояды.
• Псориазмен. Жақсы дайындалған диета көмегімен осы ауруды емдеуге болады. Зімбір әртүрлі токсиндерді шығаруға мүмкіндік береді және сол арқылы теріні тазартуға көмектеседі. Псориазмен тек қана дәмді көкөністерді жеуге болады.
• Жұмсақ суық. Руный мұрын және тамақ ауруы зімбір шайымен өңделеді. Бұл халықтық құрал бірден үш бағыт бойынша күреседі: қабынуды емдейді, иммунитетті жақсартады және вирустар мен патогендік бактерияларға қарсы күреседі. Суықтың алғашқы күнінен және шектеусіз дәмді шайды ішуге болады.

Рұқсат етілген, бірақ шектеулермен

Кейде адамдар сұрайды: түнде ымырт қышқылдануды, геморрой өнімді қолдануға және қысымның арта түсуіне, өнімнің қолданылуына қатаң тыйым салынады ма?

• Түнге. Зімбір және оның сорпа энергиясы мен қуат береді, сондықтан оны күннің кешкі уақытында пайдалану ұсынылмайды. Жалғыз ерекшеліктер - жұмыс кезінде түнгі ауысулар: зімбір шайы қуатты кофе шыныаяқынан әлдеқайда күшті және тіршілік етеді. Сіз түнгі уақытта адамға келесі 3-4 сағат ішінде жатуға ниет білдірмеген жағдайда ғана итермелеңіз.
• Геморроймен. Татымды тамырда геморрой ағынын жеңілдетуге көмектесетін антисептикалық, анальгетиктер, емдік және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Дегенмен, осы аурудағы имбирьді сақтықпен пайдалану қажет: егер геморройдың қан кету үрдісі байқалса, онда зімбірді қолдану шектелуі немесе тіпті алынып тасталуы керек. Шешім дәрігердің қатысуымен қабылданады.
• Жоғары қысыммен. Зімбір қан тамырларының бұлшық еттерін босаңсытып, тонометрдің жұмысын қалыпқа келтіреді. Дегенмен, осы мақсаттарға арналған зімбір шайын тек қана психологиялық немесе физикалық шамадан тыс бөлінудің бір рет болған жағдайда ғана рұқсат етіледі. Егер адам гипертониядан ұзақ уақыт бойы зардап шегеді және тиісті дәрі-дәрмектерді қабылдайтын болса, онда имбираны кез-келген түрде пайдалануға болмайды. Бұл дәмдеуіштер препараттардың қысым әсерінен бас тартады деп есептеледі.

Кім қолдануға болмайды?

Менструа кезінде және жоғары температура кезінде имбире отбасын ішуге болады ма?

• Ай сайын. Зімбір шай бұлшық еттерін босатады және іштің төменгі бөлігіндегі іштің ауырсынуын жеңілдетеді. Алайда, дәмдеу қан айналымының артуына және қанның қан кетуіне әкеледі, соның ішінде, етеккірді қоса алғанда, менструалдық қанның өте мол бөлінуін тудыруы мүмкін. Зімбір ақ қанның қан кетуін азайтады, бұл қанның жоғарылауына да әкеледі. Бұл тамырды етеккір кезеңінде қандай да бір пішінде қолдану ұсынылмайды.
• Температурада. Жоғары температура кезінде жаңа тамыр мен зімбір шайын қолдануға тыйым салынады: зімбірдің компоненттері дене температурасын одан әрі жоғарылатуға және оны төмендетуге кедергі жасайды. Зімбір тек суықтылық үшін ғана қолданылады, оның жүрісі безгегімен жүрмейді.
• Көп есірткі қабылдаған кезде. Дәмдеуіштер көптеген дәрілермен үйлеспейді: кейбіреулердің әсерін азайтады және басқалардың әсері бірнеше есе төмендейді. Емшектің диетаға енгізілуіне дейін дәрігермен кеңесіп, осы дәмдеуішті дәрілік препараттармен біріктіру керек пе? Зімбір аритмия, гипертония, аллергия, қант диабеті, гормоналды бұзылулар және көптеген басқа аурулармен байланысты емес.
• Гастрит және асқазан жарасы. Зімбір ас қорытуды жақсартады, бірақ асқазан мен он екі елі ішектің проблемасы болған жағдайда оны пайдалануға тыйым салынады. Дәмдеуіш компоненттері қабынуды күшейтеді және шырышты қабығын емдеуді болдырмайды.
• Жүйке жүйесінің аурулары. Егер жүйке жүйесімен қиындықтар туындаса, онымен негізделген имбирь мен шай алуға тыйым салынған, өйткені әрбір нақты жағдайда болжау мүмкін емес. ЦНС проблемалары бар адамдар үшін тамырды қолдану қатерлі ісікке немесе қатты ынталандыруға әкелуі мүмкін, сондай-ақ жүрек жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.

Тыйымға қарамастан пайдаланудың салдары

Зімбір тағамның немесе сусындардың құрамына енген кезде, адам тамырын кездейсоқ немесе немқұрайлылықпен пайдаланады.

Тыйымға қарамастан татымды түбірді қолданудың кейбір салдары:

• тастан және уролитияның шиеленісуі;
• Ішкі немесе етеккір қан кету;
• асқазанның ауыруы және қиын асқорыту;
• дене терісінің жылдам өсуі және терінің жоғарылауы;
• бауырдағы ауырсыну және оның күйінің нашарлауы;
• дәрілік заттардың әсерін әлсірету немесе күшейту;
• ауыр аллергия.

Өнім қарсы болмаса, не жеп қойса ше?

Егер аз мөлшерде тамыр жеп, теріс әсерлері байқалған болса, зімбірден зиянын азайту үшін алынған дәрі-дәрмектердің мөлшерін түзету керек. Мұны істеу үшін дəрігерге хабарласып, бұл туралы кеңес алыңыз.

Қиындықтарды азайту үшін қалай қолдануға болады

Зімбірді ең қауіпсіз тәсілі - оны қайнату.. Піскен талшық талшықтарының жылдамдығын арттыруға әсер ететін талшықтарды дайындау барысында. Эфир майлары және басқа да биологиялық белсенді органикалық қосылыстар олардың кейбір қасиеттерін жоғалтады және асқазанда және басқа ішкі органдарда осындай тітіркендіргіш қасиеттерге ие болмайды.

Дәрігерлер иммигранттар тәулігіне 1 кг дене салмағының 2 г-нан артық емес мөлшерде тұтынылуы мүмкін деп санайды. Ұнтақ түріндегі дәмдеуіш күніне 4 г аспайтын мөлшерде тағамға қосылуы мүмкін. Шай - күніне 2 литрден артық емес.

Қарсы көрсеткіштер болған жағдайда, дозаны және қолдану жиілігін айтарлықтай азайту немесе бұл өнімді диетадан жақсы пайдалану үшін алып тастау қажет. Бұл шешім дәрігердің қатысуымен жасалады.

Зімбір адамдар үшін ең пайдалы тағамдардың бірі деп есептеледі. Дегенмен зақымдалған тамырды ішуге болмайды, ол қарсы емес. Әйтпесе, пайдалы, бір қарағанда, өнім денеге ауыр зиян келтіреді.