Сәбіз

Адам денесі үшін пайдалы сәбіз шырыны қандай?

Сәбіз шырыны оның минералдары мен дәрумендерінің арқасында көкөніс шырындары арасында көшбасшылардың бірі санала алады. Сондықтан, сәбіздің эликсирі жақсы денсаулықты қолдау үшін де, көптеген ауруларды емдеу үшін де қолдануға ұсынылады. Сонымен қатар кез келген көкөніс және жеміс шырындары жақсы араласады. Денеге әсер етудің барлық аспектілерін қарастырып көрейік, сондай-ақ бұл өмір беретін сусын жасауды үйренеміз.

Энергия құны

Сәбізден дайындалған жаңа сусын шын мәнінде қоректік заттар мен концентрат деп аталуы мүмкін, адамға арналған аскөк болуы мүмкін. Бұл бай коммуналдық қызметтер жиынтығы токсиндер мен еркін радикалдардың жасушаларының жойылуына жол бермейді, гормондарды, пигменттерді және организмнің жасушаларының құрылымдық элементтерін синтездеуге көмектеседі.

Бұл маңызды! Сәбіз шырыны аз мөлшерде қаймақ немесе өсімдік майы бар, өйткені оның барлық артықшылықтары тек майлармен ерітіледі.

Төменде осы өнімнің 100 граммында қамтылған және оның құндылығын құрайтын осы коммуналдық қызметтердің егжей-тегжейлі үзіндісі берілген.

Негізгі заттар:

  • су - 88,9 г;
  • ақуыздар - 0,95 г;
  • майлар - 0,15 г;
  • көмірсулар - 9,28 г;
  • қант - 3,9 г;
  • диеталық талшық - 0,8 г
Калина, қайың, алма, жүзім, анар, асқабақ, теңіз шырғаны, қызылша, қылқан жапырақты шырындардың қасиеттері туралы біліңіз.
Витаминдер:

  • B1 (тиамин) - 0,092 мг;
  • В2 (рибофлавин) - 0,05 мг;
  • B3 (ниасин) - 0,386 мг;
  • B5 (пантотен қышқылы) - 0.228 мг;
  • B6 (пиридоксин) - 0,217 мг;
  • B9 (фолецин) - 4 мкг;
  • А (ретинол) - 0,018 мг;
  • C (аскорбин қышқылы) - 8,5 мг;
  • E (токоферол) 1,16 мг;
  • K (нафтохинон) - 15,5 мкг;
  • бета-каротин - 9303 мг.
Микро және макро элементтері:

  • кальций - 24 мг;
  • темір - 0,46 мг;
  • магний - 14 мг;
  • фосфор - 42 мг;
  • калий - 292 мг;
  • натрий, 66 мг;
  • Мырыш - 0,18 мг.
Сәбіз эликсирі әсіресе А витаминіне бай. 100 грамм жаңа сығымдалған сусынның құрамында күнделікті нормадан 382,6% бар.
Сәбіз қаншалықты пайдалы екенін, дәстүрлі медицинада қалай қолданылатындығын біліп алыңыз.

Калория мазмұны

Сәбіз шырынын калория мөлшері 56 ккал құрайды, мұнда:

  • ақуыздардан - 4 ккал;
  • майлардан - 1 ккал;
  • көмірсулардан - 51 ккал.

Қолдану: дәрілік қасиеттер

Сәбіз сусынының бай витамині мен минералды құрамын ескере отырып, оның адам денсаулығына әсер етпейтініне сенімді бола аласыз.

Сіз білесіз бе? Көптеген каротин сәбіздің жоғарғы және орта бөлігінде кездеседі - құйрыққа қарағанда екі жарым есе артық. Бұл тамырдың терісінде де көп.

Сәбіз өнімі төмендегі жүйелер мен мүшелерге оңтайлы әсер етеді:

  • қан құруға әсер етеді;
  • нервтерді күшейтеді;
  • тағамның ас қорытуын жақсартады;
  • бауырға оң әсер;
  • бүйрек функциясын және экстракциялық процестерді жақсартады;
  • энергияны ұлғайтады;
  • холестеринді қалыпқа келтіреді;
  • көру сезімін арттырады;
  • уытты тазалайды;
  • вирустармен және зиянды бактериялармен күресуге көмектеседі.
Сәбіздердің бәрі бірдей емес, қара, сары, күлгін, ақ сәбіздің пайдалы екенін анықтаңыз.
Сусынның үнемі тұтынуы адамның пайда болуына жағымды әсер етеді: оның терісі, шашы мен тістері сау болады. Антибиотиктерді емдеу барысында жаңа сәбіз ішкі ағзаларға есірткінің улы әсерін әлсіретеді. Мәзірде әрдайым оны қосқанда, сәбіздің антиоксиданттық қасиеттеріне байланысты иммундық тұрақтылықты едәуір нығайта аласыз. Жүкті әйелдерді анемиямен, сондай-ақ оның алдын алу үшін ішу пайдалы. Мейірбикелі аналар емшек сүтінің сапасы мен өндірісін айтарлықтай жақсартады.

Бұл керемет сусын басқа әйелдер үшін пайдалы емес: бұл тамырдың бөлігі болып табылатын каротин секс гормондарының өндірісін жақсартады, соның арқасында әйел өз жасын және сұлулығын ұзақ уақыт бойы сақтай алады.

Медициналық қосымшалар

Классикалық медицинада дәрігер сізге гипо-және авитаминозды болдырмау үшін сәбіз шырынын қолдануға кеңес береді. Халықтық терапияда бұл витамин сусыны кеңінен қолданылады.

Бұл маңызды! Сәбіз шырынымен, қантпен, крахмалмен, жарма ұнымен және басқа жеңіл көмірсулармен онкологиялық ауруларды алдын-алу және емдеу кезінде тұтынудан шығарылады.
Төмендегі жағдайларда сәбіз шырынын пайдалану арқылы денсаулықты айтарлықтай жақсартуға болады:

  1. Сәбіздегі бета-каротиннің антиоксиданттық қасиеттеріне байланысты шырын онкологияның әртүрлі түрлерінде мас болу керек: ол қатерлі жасушаларды тежейді, сонымен қатар қалғандарын нығайтады және қалпына келтіреді.
  2. Стоматит сәбіз шырынын тиімді емдейді: күніне 3 немесе 4 рет аузын шайып немесе зарарланған жерлерді сұйықтыққа батырылған мақта тампонымен сүртіп алу керек. Осы рәсімнен кейін 30 минут бойы ішуден және ішуден аулақ болу керек.
  3. Көру сезімін қалпына келтіру үшін оны күнделікті бос ішке 200 мл ішу керек.
  4. Сіз бұл жараны емдеуге немесе лосьон жасауға болады.
  5. Тиімді құрал сәбіз шырыны және суық болуы мүмкін. Мұндай препаратты дайындаудың рецепті және оны қолдану ережелері төменде сипатталады.
  6. Бұл сусын жақсы және анемияны емдейді: тәулігіне 2-3 стакан ішетін бос асқазанда қысқа уақыт ішінде гемоглобинді айтарлықтай арттыруға болады.
  7. Сондай-ақ, жаралар мен жара ауруларын емдеуде тиімді: шаюды күніне 4 рет жасау керек.
  8. Бронхитте сіз бір стақан балғын сәбіз мен 2 шай қасық араластыра аласыз және 3 ас қасық күніне үш рет алуға болады.
  9. Ол нервтер мен жүрек ауруларымен жақсы күреседі: күніне 150-200 мл ішу жеткілікті.

Сіз білесіз бе? Португалия - сәбіз кептелісін жасауда шеберлер және Еуропаға осы тәтті өнімнің экспортерлері. Бірақ Еуропалық Одақтың заңнамасында тек джемдерді тек жемістерден жасау рұқсат етіледі деп айтылады. Сондықтан Еуропадағы сәбіз жеміс ретінде жіктеледі.

Жинау және сақтау

Сәбіз қыста жақсы сақталуы үшін дүкенде оны таңдау және кейіннен дайындау үшін кейбір ережелерді білу қажет.

  1. Алдымен көкөністердің түсіне және көрінісіне назар аудару керек. Қара жердегі патина болса, сәбіз қара топырақта өсіріледі. Жеміс ашық және таза болса, бұл олардың құмды топырақта өсірілетінін білдіреді. Ұзақ мерзімді сақтауға ыңғайлы екінші нұсқа болады.
  2. Сәбіз сатып алған кезде, таңдау орташа мөлшердегі жемістердің пайдасына жасалуы керек, өйткені үлкен жемістер нитраттар көмегімен өсіріледі, ал олардың пайдасы мәселен тыс.
  3. Зардап шеккен тамырларды тексеріңіз. Егер сізде кем дегенде бір кемшілікті жіберіп алмасаңыз, олар тез арада өз-өздерін бұрып, сау жемістерге шіріп таратады.
  4. Сақтаудың үздік сорттары - конус тәрізді. Жемістер ұзартылған болса, цилиндрлік болса, оларды тез арада жеуге болады. Сондай-ақ олар серпімді болуға тиіс - бұл олардың сығындысы мен балғындығы туралы айтады.
  5. Өсімдіктің сапасын төмендегідей тексеруге болады: оның жоғарғы қабатын аздап алу керек. Егер шырын босатылса, бұл жеміс сусын алуға өте ыңғайлы дегенді білдіреді.
  6. Сақтау үшін сәбізді алып тастамас бұрын оны біраз уақыт ашық ауада кептіру керек. Содан кейін, егер бар болса, шыңдардың қалдықтарын кесіңіз. Бұл кейінірек егілетін бүйректерді жою үшін қажет.
  7. Сіз тамырларды жертөлелерде немесе жертөлелерде сақтауға болады; жазғы резиденциясында немесе жеке жердегі мұздатылмайтын шұңқырда; ашық полиэтилен пакеттерде немесе сөмкелерде және сақтауға қойылған қораптарда; ылғалдылық мөлшері 20% -дан аспайтын қарағай инелерінің үгіндісі; тамыры бір-біріне тиіп кетпеу керек болғанда, ылғалданған құмда.
  8. Егер сәбіз аз болса және ол қалалық пәтерде сақталса, пластикалық қақпақпен жабылған және тоңазытқышта немесе жылыған балконға сақталған 3 литрлік банкке бүктелуі мүмкін.
  9. Түбірлік дақылдарды сақтаудың ең қолайлы жағдайлары үнемі 1 ° С температурада, 95% ылғалдылықта, қалыпты желдетуде және қалыпты ауаға қол жеткізуде.
  10. Қыста жиналған тамыр дақтарын сақтау мерзімі шамамен 6 айды құрайды, сақтау ережелеріне (температура мен ылғалдылыққа) және жоғарыда аталған талаптарға сай. Тоңазытқышта сәбіз 1 айдан артық сақталмайды.
Сәбізді қалай және қашан, суға, қалай тамақтандыруға, қалай жинауға болатынына, сақтауға қандай жағдайлар қажет екеніне, мұздатуға болатынын, неге құрғақ сәбилерді қалай және қашан себесетінін біліп алыңыз.
Қазір қанша сәбіз туралы қысқы шырынды дайындауға тура келеді. Көптеген жемістердің қаншалықты шырынды екендігі және біз қалай ішетінімізге байланысты. Егер сіз шырын сыққышты қолдансаңыз, өнімнің өнімділігі қолмен жасасаңыз, үгітіңізде сәбізді сүртіп, дәке арқылы шырынды сығыңыздан әлдеқайда көп болады.

Орташа алғанда, 1 литр шырын жартыға дейін екі килограмм тазартылған сәбіз алады. Осы пропорцияны ескере отырып, сіз осы жемістердің қаншалықты қыста сусын жасау керек екенін оңай есептей аласыз.

Зиян және қарсы көрсеткіштер

Есіңізде болсын, тіпті ең пайдалы өнімдерді қолдану арқылы сіз шараны ұстануға және дәрігерлердің кеңестеріне сүйенуіңіз керек. Бұл сәбіз шырынын да қамтиды. Мына сусын ішуге болмайтын жағдайлар:

  • өткір түрдегі асқазан және ұлтабар ойық;
  • ішектің қабынуы;
  • өнімге төзімсіздік;
  • теріге аллергиялық реакция.
Сондай-ақ, сәбіз өнімін шамадан тыс қолданғанда, летаргией, бас ауыруы және ұйқысы, кейде тіпті құсу болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда шырынды пайдалануды қысқартуға немесе оны тоқтатуға тура келеді.

Бұл маңызды! Жаңа піскен сәбізді шылым шегуден ішуге қатаң тыйым салынады. Темекі компоненттері сусынның компоненттерімен өзара әрекеттесуі мүмкін, нәтижесінде онкологиялық ісіктер дами алады.

Сәбіз шырынын қалай жасауға болады: рецепт

Үйде сау сәбіз сусынын жасау үшін жарқын қызыл жемістерді алуыңыз керек - олардың ең жоғары каротин мазмұны бар. Содан кейін әрбір сәбіз щеткамен мұқият жуып, жоғарғы қабаттан тазартып, қалың чиптерді алып тастауға болмайды. Егер сіз шырын сыққыш арқылы сығып алсаңыз, онда жемістерді алдымен дайындаңыз: оларды кесіңіз, оларды кішкене кесектерге кесіңіз немесе блендерге кесіңіз, содан кейін шырын сыққышқа қойыңыз.

Енді денсаулығының осы эликсирін жасау үшін бірнеше рецепт.

Классикалық

Классикалық рецепт үшін бізге қажет:

  • 1 кг сәбіз;
  • шырын сыққыш немесе блендер;
  • ұсақ тесікшелермен
  • дайын шырын үшін шыны ыдыс.
Блендерде пюре күйінде сәбізге ұсақтаңыз. Егер араластырғыш болмаса, оны тартуға болады. Содан кейін затты шырын сыққышқа ауыстырып, сұйықтықты қысамыз. Шамамен 400-500 мл шырын 1 кг тамыр дақылынан (бұл жеміс шырынына байланысты) алынады.

Жаңадан дайындалған өнімді ұзақ уақыт бойы ұстау мүмкін емес, әйтпесе оны тез тотықтыра алады және оның тағамдық құндылығын жоғалтады. Ол дереу тұтынылуы немесе шыны ыдысқа құйылып, тоңазытқышта бір күн ішінде сақталуы керек. Қолданар алдында оны шайқау керек. Сау адам денсаулығының алдын алу шарасы ретінде күніне бір немесе екі стақан шырын ішеді.

Бейне: сәбіз шырынын қалай жасауға болады

Сіз білесіз бе? Егер жүкті әйел диетадағы артық сәбізді пайдаланса, ол апельсин-сары терісі бар нәрестеге ие болуы мүмкін.

Қиярдың көмегімен

Қызғылт сусын сәбіз сияқты пайдалы. Бұл екі ингредиент таза қоспалармен біріктіріліп, бір-бірін толықтырады.

Жаңғақ шырыны - бұл күшті тазартқыш құрал және көптеген қарсы көрсеткіштері бар (гипотония, қант диабеті, диарея, уролития). Қызылша шырынын пайдалануды бастау үшін дәрігерге бару керек.

Басқа шырындармен араласқан кезде қызылша сусынын ішу жақсы. Сәбізбен оны 1-ден 3-ке дейінгі арақатынаста біріктіру керек. Мұнда рецепт келтірілген:

  • 3 сәбіз;
  • 1 қызылша жемісі;
  • 50 мл қайнаған су.
Алғашында шырын қабығы мен туралған қызылшадан дайындалады, себебі бұл сусын екі сағат бойы тұруға рұқсат етіледі және сәбізмен тікелей араласпаңыз. Міне, егер сіз оны бірден ішсеңіз, онда кейбір жанама әсерлер болуы мүмкін: ішекте жеңілдік, бас ауыруы және жүрек айнуы. Қызғылт сусынды реттегеннен кейін, жоғарыда келтірілген рецепт бойынша сәбіз дайындалады. Содан кейін олар белгілі бір пропорцияда араластырып, сумен араластырылып, араластыруға арналған.

Сәбіз қызылша шырыны тоңазытқышта екі күннен аспайтын уақыт ішінде сақталады. Сіз оны қайнаған сумен сұйылтылған және 1-1,5 кесе күніне ішу керек.

Қамыр, асқабақ, алманың артықшылықтары мен пайдалану туралы біліңіз.

Асқабақтың көмегімен

Асқабақ-сәбіз балғыны да құнды және пайдалы өнім болып табылады. Оны дайындау қиын емес. Қажет:

  • 3 сәбіз;
  • 200 г асқабақ асқабақ.
Бұл ингредиенттерді шырын сыққыш арқылы өткізіп алу керек, содан кейін денсаулығыңыздың ең көп пайдасын алу үшін бірден араласып, ішіңіз. Бұл сусын бірнеше сағат бойы тоңазытқышта сақталады. Бірақ болашаққа осындай жаңа шырынды дайындамас жақсы, әйтпесе пайдалы қасиеттері тез жоғалады.

Сәбізмен бір-біріне қатынасы бойынша сұйылтылған асқабақ шырыны таңғажайып бір асқазанға, егер қарсы болмаса, бос асқазанда ішуге болады.

Алма арқылы

Сәбіз және алма шынымен ас үйдегі ең пайдалы және танымал өнімдер деп аталуы мүмкін.

Сіз білесіз бе? Алма шырыны үнемі пайдаланылса, тіс эмальына зиян келтіруі мүмкін, сәбізге араласқанда бұл айтарлықтай зиян келтірмейді. Осы қауіпті одан әрі азайту үшін сіз бұл қоспаны сабан арқылы ішуге болады.

Сондықтан олар витаминдер коктейльдерін дайындауға арналған. Сәбіз алма қоспасын дайындау келесі пропорцияларға негізделуі мүмкін:

  • 2 орта алма;
  • 1 орташа сәбіз.
Алдымен, жоғары технологияға сәйкес сәбіз шырынын дайындаңыз. Сәбізді ең алдымен пісіру керек, себебі кесілген және қабығы алма тотықтырады. Содан кейін сіз алма кесіп, өзегін алып тастауыңыз керек. Теріні алып тастамасаңыз, ол көп пайдалы болады. Алма тазалап болғаннан кейін шырын сығып кетеді. Ингредиенттер араласып, сұйықтықты бірден ішу керек. Мұндай сусын жаңадан сақталмайды.

Жоғарыда айтылған сусындармен қатар, алма-сәбіз таңертең ашық ішке, әрқайсысы 1 стаканға ішу керек, егер қарсы болмаса.

Қысқы шырын жинау ерекшеліктері

Жаңа піскен, жазғы сәбіз шырыны бізге көп пайда әкелетіні сөзсіз. Дегенмен, оны тез арада қолдануға дейін әрқашан уақыт жоқ. Бірақ ешкім, кез келген уақытта дайын витаминді сусынның банкін ашудан бас тартуы мүмкін. Сондықтан, төменде біз мұндай пайдалы эликсирді жасауға арналған рецептерді береміз.

Бізге қажет:

  • 1 кг сәбіз;
  • 100 г қант;
  • 900 мл су;
  • лимон шырыны немесе қышқыл - дәміне қарай.
Біріншіден, 10% қант шәрбатын дайындаңыз: 900 мл суды қайнатыңыз және оған 100 г қантты құйыңыз, лимон шырынын немесе лимон қышқылын дәміне қарай қосыңыз. Сәбізді жоғарыда көрсетілген жолмен дайындаңыз, содан кейін шырын сыққышты пайдаланып сығыңыз. Қант сиропын сәбіз өнімімен араластырыңыз.

Қайнап қайнатпайтын қоспаны қыздырыңыз, содан кейін дәке сүзгісі немесе електен өткізіңіз. Дайын сүтті стерильденген банкаларға құйыңыз, қақпақтарды жабыңыз және 15 минут қайнаған суға зарарсыздандырыңыз. Содан кейін ораңыз. Дайын өнімді қараңғы жерде және орташа температурада 1 жылдан аспайтын сақтау керек. Күніне бірнеше рет тамақ алдында күніне 1 немесе 2 стакан консервіленген шырынды ішуге болады.

Бұл маңызды! Егер тәулігіне 2-3 мл бета-каротинді қолдансаңыз, қатерлі ісік ауруларын 40% -ға азайтуға болады. Орташа сәбізде осындай мөлшерде ғана бар.

Косметикалық бет маскасы

Сәбіздегі пайдалы ингредиенттер массасының болуын ескере отырып, оның өнімдері ішке ғана емес, сыртқы түрін де жақсартуға болады. Жаңадан дайындалған шырындардан, сондай-ақ түбір көкөністерінен алынған маскалар бет терісіне жағымды әсер етеді. Бұл емдеу баяу және былғары көрінеді. Тұрақты қолданған кезде, олар тозаңдатып, тегістейді және әжімдерді тегістейді.

Әрине, сәбіз маскаларының артықшылығы сәбізге аллергиялық реакциялардың жоқтығы, сондай-ақ бет терісінде ашық жарақат болған жағдайда болады.

Сезімтал және құрғақ терісі бар әйелдер үшін төмендегі рецепттерді ұсынамыз:

  • 2 ас қасық. l шикі сәбіз;
  • 1 шай қасық үйдегі қаймақ немесе кілегей.
Бір кішкене сәбізді мұқият жуып, тазалап, содан кейін шырын сығпастан үккіштен өткізіңіз. Қаймақ немесе қалың крем бір шай қасық араласқан үгітілген түбірдің екі ас қасық. Мазмұнды бетіне жағып, 15-20 минут ұстап, содан кейін сумен шайыңыз. Бұл маска сақталмайды - ол қолданар алдында бірден жасалуы керек.

Егер өнімді ұзақ уақыт дайындауға қажет болса, сәбіз шырынын косметикалық мұз жасай аласыз. Мұны істеу үшін, мұзды мұздатуға және мұздатқышқа жіберуге арналған жаңа жасуша шырынын құйыңыз. Если каждое утро протирать лицо такими замороженными кубиками, свежесть и увлажнение кожи гарантированы. После процедуры обязательно нужно умыться водой.

Сок от насморка

Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:

  1. Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
  2. Натереть ее на мелкой терке.
  3. Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
  4. Процедить через сито.
  5. Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
Суықтан гераниді, прополис тұнбалары, балқытылған каланхо, жүгері, түймедақ, алоэ, үнді пиязы, пияз, сарымсақ, қара паслен, исландиялық мүк, қарағай шайыры, алма сірке суы, жалбыз, тимьян, қопсытқышты қолданыңыз.

Бір инсульт үшін сізге емдік эликсирдің аз мөлшері қажет - 0,5 шай қасық қоспасы. шырын және 0,5 шай қасық. су. Сәбіз тамшысын дайындау үшін сізге жаңа шырын қажет, оны тоңазытқышта сақтай алмайсыз.

Сәбіз тамшыларын қадамдық пайдалану:

  1. Мұрын жылы тұзды ерітіндімен алдын ала шайыңыз (0,5 шай қасық сода мен бір стақан суда тұзды алып, тамшуырмен мұрын кесіңіз, содан кейін мұрынды сіңіріңіз).
  2. Әрбір ұнтақтағы 3 тамшы бар мұрынға дайын дәрі-дәрмектерді салыңыз.
  3. Дәрі қабылдаудың аралықтары - 3 сағат.
  4. Егер сіз балаға бұл рәсімді жасасаңыз, онда сәбіз препаратының қажетті концентрациясы екі есе азаяды (1: 2).

Бұл маңызды! Сіз турбулентті сәбіз шырынын мұқият туралап, мезгілдік түрде өзгертуге болады. Алайда, ұйқы кезінде бұл процедурадан шырыштың демалуын қамтамасыз ету қажет.

Сәбізді емдеу 1 аптаға дейін созылуы мүмкін. Егер жеңілдету болмаса, ЛОР маманымен байланысу керек.

Қорытындылай келе, сәбізден алынған шырынның өзіңіздің денсаулығыңызды едәуір жақсарта алатындығын атап өтуге болады. Ең алдымен, бұл мәселе бойынша дәрігерден кеңес алу жақсы.

Сәбіз шырынының қасиеттері туралы пікірлер

Мұнай біраз тамшылатуы керек. Сәбіз шырынынан тұратын бета-каротинді игеру үшін оған аз май қосыңыз. Жақсы, егер ол зәйтүн майы болса, кілегей емес, сәбіз шырыны + крем ас қорыту үшін ауыр жүктеме.

Sun.shine

//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651

Айтпақшы, диеталар үшін инфа. Ашық асқазанда таңертең сәбіз шырынын жақсы бөлік (жан өлшеу) аппетитті таң қалдырады. Мен мұны істедім. Таңертең таңертеңгі сорғыстардың орнына жарты литрден артық Морк ішті. шырын, содан кейін бүкіл күні толық және жарық жүгірді. Жіңішке - жылтырақ болды!

Меруерт

//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533

Мен 22 жастағы витилиго 12 жасымда пайда болдым, ал екі жыл бойы дақтар 3 есеге өсті, жаңадан пайда болғандар мен оның емделуіне тырыстым - алаяқ алкоголь тұнбалары, жасыл жаңғақ, сығымдау, нәтиже болмады. Мен сәбізді емдеу туралы естідім, айына 150-200 граммды ішкен болатынмын. Жаңа піскен сәбіз шырыны, витилиго дамуы баяулады, кейбір кішкентай дақтар мүлдем жоғалып кетті. Шамамен 3 жыл бұрын процесс қайта жаңартылды, жаңа дақтар пайда болды, ескі өседі.

Сәбіз маған көмектесе ме, әлде басқа бір нәрсе бар ма екен деп білмеймін

Сәбіз емдеу туралы естігендер бар ма?

Эхо

//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B -% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = topComment & comment = 11899

Сәбіз шырыны өте пайдалы, жақсы сіңіру үшін оған кілегей немесе өсімдік майын қосу керек. Мен кремді қосамын. Бірақ жиі қолданатын болсаңыз, сіз бауырды отырғыза аласыз. Менің досым (ол вита болмаса да) ұзақ уақыт бойы сәбіз мен қызылша шырындарын ішіп, нәтижесінде ауруханаға түсіп, асқазаны жуды. Оның қолдары мен аяқтары гипервитаминоз немесе басқа нәрсе сияқты қызыл түсті болды. Содан кейін ол әлі де бауырды емдеді ...

Валерия

//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B -% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = topComment & comment = 12093