Мелисса (лимонның жалбызы) ежелгі кездерде белгілі болған емдік қасиеттері бар. Егер сіз оның хош иісін жұтып қойған болсаңыз, онда сіз жалбыз және лимонның иісі аңқып жатқан қоспасын басқа нәрсемен шатастырмаңыз. Мелисаның ең қолайлы, қарапайым және ортақ формасы шайды қайнату болып табылады. Мұндай сусын қалай дайындауға және тұтынуға болады, бүгінгі мақалада айтайық.
Лимон бальзамынан шайдың қолданылуы қандай?
Бұл сусынның пайдасы сөзсіз. Жерорта теңізі өсімдігі көптеген дене жүйелерінің ауруларының алдын алу және бақылау үшін қолданылады. Сонымен қатар, лимон бальзамынан жасалған шай тек ішкі емес, сырттан да қолданылады: оның негізінде тамаша косметикалық өнімдер алынады. 
Сусынның негізгі емдік қасиеттері:
- антиспаздықты;
- ауырсыну өлтірушісі;
- седативті және гипнотикалық;
- гипотензивті;
- диуретикалық, холеретикалық, диафториялық;
- бактерицидтік;
- фунгицидтік;
- тұтқыш;
- гипогликемиялық.
Мелисса тыныс алу жиілігін және жүрек соғу жиілігін азайтады, ішектің бұлшық еттерінің спазмын азайтады. Асқазан-ішек жолында жұмыс істеп тұрған осы зауыттан шай пайдалану оң нәтиже береді: сусын ас қорыту ферменттерінің дамуына ықпал етеді, тәбетті жақсартады, сілекейін ынталандырады және метаболизмді жылдамдатады, су-тұз теңгерімін қалыпқа келтіреді.
Сіз білесіз бе? Шөп атауы шыққан үш нұсқасы бар. Біріншіден, ол «мели» грек сөзінен шыққан - "бал", өсімдіктің ғажайып бал иісі мен балдың қасиеттері үшін. Мифологиялық нұсқасында Мелисса - Зевстың бал және сүтімен тамақтандырған нимфа. Соңғы теорияға сәйкес, мифологиялық, аты да бар Мелисса ол әйелдің әдемі сұлулығына айналды, ол үшін ол құдайларды қаһарландырып, қарапайым аюға айналды.
Зауыттың пайдалы қасиеттері лимон бальзамынан шайға айналды салмақ жоғалту үшін керемет құрал. Осылайша, сусын ішу арқылы метаболизм жақсара түседі, артық сұйықтық ағзадан алынады және ішек босатылуы жылдамырақ және тиімдірек болады. 
Халықта бұл шөп деп аталады аналық ерітінді, себебі ол көптеген әйелдер ауруларында тиімді. Гинекологияда оған негізделген агенттер өте ауыр іштей менструацияға, қабыну ауруларына (әсіресе жатырда), бедеулікке, жатырдың қан кетуіне көмектеседі. Зауыт жүктілік кезінде токсикозды жеңілдетеді және менопаузды көріністерді жұмсартады.
Еркектерде лимон бальзамы антидепрессант ретінде эректильді дисфункцияны кешенді емдеуде қолданылады, себебі, нейроздар мен стресс проблемалары болып табылады. Зауыттың құрамында еркек секс-гормондарының - фито-андрогендердің аналогтары бар, сондықтан шөпті пайдалану көрсеткіші - жыныстық асыра шектеу. Зауыт сондай-ақ қышқылдықты болдырмауға көмектеседі.
Сізге лимон бальзамының пайдалы қасиеттері, жалбыз және бұрыш жалбызы, жалбыз және лимон бальзамы арасындағы айырмашылықтар туралы, сондай-ақ лимон бальзамы мен жалбыз түрлері, қысқа арналған жалбызды қатыру туралы оқуға кеңес береміз.
Кешенді терапия аясында лимон бальзамы қолданылады кейінгі ауру және зиянды емес жағдайлар:
- Асқорыту жүйесінің аурулары (шаншу, іш қату, метеоризм, асқазан жарасы);
- жүрек-тамыр жүйесі аурулары (артериялық қысымды қоса алғанда);
- невроз, стресс, депрессия, шамадан тыс жұмыс және сарқылу;
- ауыз және аурудың аурулары, тыныс алу үшін сергіту;
- әлсіздік, айналуы, тиннитус;
- іріңді аурулар;
- пучок;
- тері аурулары (furunculosis).
Мелисса қоректік заттардың қоймасы болып табылады, ол оның кең ауқымды және әр түрлі денсаулықты пайдалануын түсіндіреді.
Болады ма
Хош иісті сусынның үлкен артықшылықтарына қарамастан, оны күтуші аналарға, Нәресте және сәбилерге арналған әйелдерге пайдалануға болатынын білу керек.
Жүктілік кезінде
Жүктілік - лимон бальзамы негізінде шай ішуге қарсы емес. Оның үстіне, бұл сусын жиі бірнеше себептер бойынша әйелдерге ұсынылады:
- гормондарды қалыпқа келтіру;
- токсикозды жеңілдету;
- эмоционалдық жағдайды қалыптастыру;
- асқорыту жүйесін жақсарту, іш қатуды болдырмау;
- Ісінуді азайту;
- иммунитетті сақтау, инфекциялардан қорғау;
- ұйқы қалыпты.
Сіз білесіз бе? Ежелгі Грецияда ара өсірушілері осы өсімдіктің хош иісі ретінде денені мелиссамен сүртіп тастады "күлкілі" аралар, олар бейбітшілікке қол жеткізді және ештеңе айтқан жоқ.
Егер лауазымындағы әйел осы зауытты пайдалануға қарсы болмаса, оны одан әрі қарауға болатын жалпы ұсынымдарға сәйкес қолдануға болады. Бірақ олардың іс-әрекеттеріне толық сенімді болу үшін, лимонның жалбыз шайын ішу мүмкіндігі туралы жүктілікті басқаратын дәрігермен кеңесу керек. 
Лактация кезінде
Емшек емізу кезінде лимон бальзамынан шайды қолдануға болады анамның денесі үшін өте пайдалыегер жалпы қарсы көрсетілімдер болмаса. Гормоналды деңгейлердің қалыпқа келуіне және метаболизмнің жылдамдығына байланысты лимон бальзамы сүт өндіруге ықпал етеді және лактация кезеңін ұзартады.
Хош иісті өсімдіктен алынған сусын, мейірбике әйелдің денесіне және, демек, қылшықтың денесіне әсер етеді: ол жұмсақ седативті әсерге ие, ұйқыны қалыпқа келтіреді, асқазан процестерін жақсартады, тыныштық пен келісім береді, бұл осы кезеңде маңызды болып табылады.
Бау-бақшадағы лимон бальзамы мен кастрюльде, сондай-ақ сайтта жалбыз (бұрыш) қалай өсіру керектігін біліңіз.
Балалар үшін
Бала кезіндегі зауытты пайдалану туралы жалпы ұсынысты табу өте қиын, өйткені бұл мәселе бойынша ақпарат қайшы келеді - кейбір сарапшылар сусын 4 айдан басталатынын айтады. Басқа дәрігерлер 6 айға дейін бала ана сүтін ғана тамақтандырады, бұл баланың судың және барлық маңызды заттардың 100% -ын қанағаттандырады. Сондай-ақ, жалбыздан жасалған шай 3 жастан кейін ғана балаларға берілуі мүмкін деген пікір бар. Бұл ұсынысты көкөніс шикізатына қатысты нұсқаулардан көруге болады. Сондықтан келесі Сіздің отбасылық дәрігеріңізден шай алудың мүмкіндігін түсіндіріңіз. 
Кіші жасында (3 жылдан кейін), шөп шырынын ішетін жасөспірімдерге, әсіресе гиперактивті заттарға өте пайдалы. Бұл жүйке жүйесіне әсер етеді, ұйқы және ас қорыту проблемаларын жояды, вирустық инфекциялардың жоғары таралу кезеңінде көмектеседі. Сонымен қатар, оқушыларға лимон бальзамдарын пайдалану ақпаратты, есте сақтау мен табандылықты игеруді және есте сақтауды жақсартады.
Бұл маңызды! Шөптер, соның ішінде мелисса, балаларға қатысты сақ болу керек. Өйткені, тіпті табиғи шикізат құрамында құрамында биологиялық белсенді заттар бар, бұл өсімдікті препаратқа теңестіреді.
Мелиссамен шайды қалай қайнатуға болады
Лемонграсс шайы кофеинді қамтитын тұрақты шайға тамаша балама болып табылады. Бірақ сіз әлі күнге дейін қара немесе жасыл сусыннан бас тарта алмасаңыз, әдеттегі шай жапырақшаларына бірнеше хош иісті жапырақтарды қосып көріңіз.
Жалбыз шайын жасаудың классикалық тәсілі өте қарапайым.: 1 шай қасық үшін. шикізат 250 мл ыстықтай қайнаған суды (+90 ° C) алуы керек. Шай 30 минуттай толтырылуы керек, сол кезде ол жағымды температураға дейін салқын болады, содан кейін сусынның сергітетін дәмін тамашалауға болады. Қантты қосу ұсынылмайды, себебі инфузияның пайдалы әсерін азайтады. Бірақ қандай ингредиенттерді қосуға болады, төменде қараңыз. 
Дәмі мен дәміне тағы не қосасыз?
Лимон шөп шайында қосымша ингредиенттер:
- Мелисса бар қара шай. Арақатынасы 1: 1 болса, сізге кем дегенде 15 минут талап етіледі. Таңертеңгілікке сусын ішіп, батареяларды толығымен толығымен толтырыңыз.
- Melissa Green Tea. Бұл арақатынас 1: 2, 30 минуттай толтырылған. Жылу түрінде күні бойы және түнде рахаттану үшін ішуге болады. Жазда денені түсіру үшін салқындатылған ішімдікті ішу ұсынылады.
- Линден және лимон бальзамы. Шикізат 1 шай қасық үшін тең пропорцияда араласады. өсімдіктер бір стакан ыстық суға мұқтаж. Сусынның температурасы +50 ° C дейін төмендеген кезде 1 шай қасық қосуға болады. бал және інжірдің кішкене бөлігі.
- Мелисса мен Иван шай. 1: 1 қатынасында араласқан, классикалық қайнату тәсілі: 1 шай қасық. шикізат - бір стакан ыстық су (+80 ° C дейін). Сіз шай суық ішу керек.
- Melissa және Oregano. Шикізат тең мөлшерде араласады, 1 шай қасық. Ыстық су толтырылып, 10 минутқа дейін өртеп тұрады. Содан кейін оны алып тастау қажет, штамм және сүлгі астында тағы 10 минут. Цитрустық қабығымен бірнеше рет суыған сусынды алуға болады.
- Мелисса және ромашка. Өсімдіктердің бірқалыпты бөліктері қажет, дайындық әдісі - бұл дәстүрлі. Бұл сусын тыныштандыратын қасиеттерге ие.
Сауықтыру қасиеттері мен линденді, тауық шайын, орегано, түймедақ, имбирьді қолдану туралы оқыңыз; бал сорттары: акация, әк, қарақұмық, каштан, май, рапс, долана.
Бейне: мелисса, жалбыз және орегано бар қара шай
Күнделікті кезде қаншалықты жиі және қандай уақытта ішу жақсы
Әрине, лимон шөпін қолдану денеге жағымды әсер етеді, бірақ сіз бұл шараны әрдайым білуіңіз керек, әйтпесе сіз кері әсер аласыз.
Шай ішуге арналған жалпы ұсыныстар:
- Денсаулық пен денсаулыққа зиян келтірместен күніне 1-2 сусын ішуге болады.
- Оның таза формасында лимон бальзамы түнде және ұйқы алдында жақсы болады.
Бұл маңызды! Көлік құралын басқаруға немесе машинамен жұмыс істеуге байланысты жұмыс алдында сусынды пайдалану қажет емес.
Қарсы көрсеткіштер мен зиян
Мелисса минималды саны бар өсімдіктердің шағын тізіміне енгізілген. Шөптерді негіздеңіз гипотоникалық емес, лимон бальзамы қан қысымын төмендетеді және жеке төзімсіздігі бар адамдар. Нөмірі бойынша жағымсыз оқиғалар терінің қызаруы, қызаруы және ісінуі мүмкін. Бұл жағдайда шай тез арада тоқтатылуы керек. Егер сіз оны сусынды пайдалану арқылы асыра алмасаңыз, онда қан қысымының күшті төмендеуі салдарынан әлсіздік, айналуы, шаршауды аласыз. 
Кез-келген седативті емдеу кезінде сусын алсаңыз, соңғы әсерін арттырады. Бұл апатияға, ұйқышылдыққа және сана-сезімге әкеледі. Сізге лимон шөпінен шай қабылдауға болмайды, егер сіз жылдам реакцияны көрсетсеңіз, көңіліңізді арттырыңыз.
Шие, қарақат, таңқурай, көкжидек, итмұрын, судан раушаны, саусепаның жапырағынан шайдың қасиеттері мен қасиеттері туралы оқыңыз.
Зауыттың артықшылықтарын дұрыс пайдалану арқылы өте үлкен болуы мүмкін. Ол дәріханада кеңінен қолжетімді, жазда сіз өзіңіздің шикізатыңызды қаланың сыртында жинайсыз немесе өзіңіздің аймағыңыздағы хош иісті бұталарды өсіре аласыз немесе терезе үстіндегі гүл шоқтарында аласыз. Шырынды хош иісті мелисса шай ұзақ жұмыс күнінің ең жақсы аяқталуы болады!
Пайдаланушы пікірлері
