Теңіз шырғаны шырынды кәріптас жемістерімен ерекшеленетін керемет мәдениет.
Ал жапырақтары, жидектер мен тамырлар, және қабығы ауруларды жеңілдету үшін күші бар.
Теңіз шырғанақ шырыны сау, дәмді және емдік.
Нені қамтиды?
Теңіз шыршасының жидектерінің күрделі құрамына барлық таныс витаминдер, минералды заттардың жақсы жиынтығы, органикалық қышқылдар, таниндер, табиғи антибиотиктер, пектиндер, серотонин, флавоноидтер жатады. 
Витаминдерден біз келесі тізімге кіреміз:
- B1, B2, B3, B5, B6, B9 дәрумендері (суда еритін метаболизм дәрумендері);
- қанның витаминді коагуляциясы (коагуляциясы);
- витаминді қорғайтын капилярлық ыдыстар P;
- провитаминнің өсуі A;
- E витамині;
- витаминді қалпына келтіру процесі PP;
- С витаминінің ерекше иммундық стимуляторы.
Ең көп мөлшер С витаминіне тиесілі.
Минералды комплексті кальций, магний, натрий, фосфор, темір және калий ұсынады. Онсыз өмірлік процесс болмайды. Органикалық қышқылдар омические, қышқыл және малик қышқылдары болып табылады. 
Боялған компоненттер зиянды микробтардың қызметін тоқтатады, артық токсиндерді алып тастап, денені тазалайды. Пектиндер жидектердің сақтау мерзімін арттырады және олардан шырын сығады.
Белгілі «бақыт гормоны» ретінде, серотонин теңіз шырғаны жидектер көңіл-күй сыйлайды, қара ойларды шығарады. Флавоноидтер жидектерді сары түске боялады, бірақ, ең алдымен, антиоксидантты және еркін радикалды-шығаратын қасиеттері бар шырғанақ шырындарын береді.
Адамның құрамында шырынның калориялық құрамы 100 граммға 82 ккал құрайды, бұл қантқа емес, май қышқылдарының болуына байланысты.
Сіз білесіз бе? Қыс мезгілінде теңіз шырғаны жидектері тау күлі сияқты жеке құстарға арналған тағамның маңызды элементі болып табылады.
Теңіз шырғанақ шырыны пайдалы деген не?
Мультивитаминдік теңіз шырғаны өзінің емдік қасиеттерімен танымал болды. Ежелгі Грецияда емделушілер теңіз балдыры жапырақтарының киімін жасыл шашты және жібектендіргенін байқады, кесектер мен жаралар оңайырақ көтерілді, бұл «жылтыр ат» латын тіліне аударылған.
Кейін бұталардың барлық бөліктері халықтың ауруларын сауықтырды. Витаминге бай композиция қабынуға қарсы, қалпына келтіретін, жаңартатын қасиеттер береді.
Қайың, аконит, жұмсақ төсек жапырағы, вибрумин, раушан гүлі, шырмауық, насыбайгүл және қылқан жапырағының негізгі майлары қабынуға қарсы әсері бар.Күн сайын шырын сіңіріп, теріңіз серпіліп, жаңадан жарқыраған түске ие болады. Қыс мезгілінде, жиі суық сусындар кезінде, шырын ауруларды еңсеруге көмектеседі, себебі С дәрумені мен каротин сіздің денсаулығыңызды қорғайды.
Кәріптас жемістерінің өнімі ұзақ уақыт сақталады және қыста қоректік заттардың негізгі табиғи көзі болады. Шырын тері матасының жылдам қалпына келуіне және сауығуына ықпал етеді.Бұл маңызды! Суспензиядағы сукин қышқылының болуына байланысты, бұл әсіресе маңызды және пайдалы егде адамдарға теңіз шырғанақ шырынын ішу пайдалы.Ең құнды теңіз шырғанақ қышқылдары урсоликалық, сукиникалық және олеикалық болып табылады. Ursol терінің зақымдалуымен күресуде қажет. Сары түстің қысымынан, стресстен, жүйке жүйесінің бұзылуынан, атеросклероздан, токсиндерді кетіреді.
Олар уытты желкек, zizifus, қызылша, меруертка, құрғақ қасық, мейіз, шие, хурма, шпинат шырынын жоюға көмектеседі.Роликке қарсы, вирусқа қарсы, вазодилирлеуге және қан айналымының қасиеттерін қалыпқа келтіретін олеин қышқылына маңызды рөл тиесілі.
Жүктілік және лактация кезінде пайдалану: пайда немесе зиян
Теңіз шырыны шырыны ауру әйелдерге емшек сүтімен емізу кезінде және позициясында агрессивті түрде ұсынылады. Сауықтыру сусыны тіпті иммунитетті жақсарту үшін екі немесе үш тамшы мөлшерде (емшек сүтімен араласуы мүмкін) бір айлық сәбилерге де ұсынылады.
Кәріптас жемістерінің тәтті дәмі сүт өнімдерімен бейтараптандырылады, сондықтан балалар емдеуден бас тартпайды. Тәтті алма шырынын және теңіз шырғанының қоспасынан шыққан шырын қосымша тағамдарды ұсынған үлкендерге қуаныш әкеледі.
Бұл маңызды! Күнделікті жарты стакан шырын алу эмбрионды қажетсіз патологиядан жояды, ал жүкті әйел жұмысын жеңілдетеді.
Үйде қалай жасауға болады: рецепт
Теңіз шырғанақ шырынын үйде мұздатылған немесе жаңа піскен жидектерден жасау оңай. Ол үшін блендер, дәке немесе сыққыш қажет. 
Құрамы:
- жидек пиязы;
- бір стақан су;
- қант қажет болғанда және дәміне қарай.
Дайындық процедурасы келесідей.
- Ыстық судың астында жидектерді шайып тастаңыз.
- Тазаланған өнімді араластырғышқа салыңыз.
- Стакан су құйыңыз.
- Жоғарыдан дәм тататын қант.
- Блендерді қосып, бәрін жақсы шайқаңыз.
- Дайын сірне сүзгісі електен немесе ірімшіктен.
Шырын - бұл дене тәрбиесін нығайту үшін аптасына 1-2 рет ішу жеткілікті. Сіз бал қосып, басқа шырындармен немесе тірі шөптерді инфузиямен араластырып, шырын жасай аласыз. 
Тәулігіне қанша ішуге болады
Жақсы көңіл-күй мен патогендік бактериялардың қысымынан өзіңізді қорғау үшін күшті иммунитетті сақтау үшін тәулігіне үш шәй қасық таза шырын жеткілікті болады.
Бірақ жүрек-тамыр жүйесі бұзылған жағдайда, санды күніне жарты кесеге дейін көбейтіп, кішкене бөліктерде ішу керек.
Қауын, долана бал, шалғам, зире, орегано, рокамбол, айсберг салаты, өрік, інжір жүрек-қантамыр жүйесіне оң әсер етеді.Бұл қысым мен жүрек соғу жылдамдығын қалыпқа келтіреді, қан ағымының және оның тығыздығын тұрақтандырады және холестеринді бланкілердің пайда болуына жол бермейді.
Қазірдің өзінде еніп кеткен және қарсылықты арттыратын вирусты жою үшін күніне кемінде 100 грамм шырын ішу керек. Авитаминоз және анемия көріністерімен күніне бір шай қасық балмен жақсырақ тағамға арналған витаминді шырын ішу ұсынылады.
Асқазанның және өңештің аурулары бар адамдар күніне 4-5 рет тамақтанатын ас қасықтағы жаңа шырын ішуі керек. 
Жүкті және бала емізетін аналар күніне жарты стакан су ішуді ұмытпауы керек. Гипертониялық науқастар үшін 1 кг салмаққа 1 г сусын мөлшерінде шырынды ішу өте маңызды. Гипотоника - салмағы 1 кг 2 г.
Қалай және қайда сақтау керек
Жаңа сығылған сусындарды дайындауға арналған теңіз шырғаны жидектері шағын пакеттерде орналасқан мұздатқышта сақталады. Қыста дайындалған шырын күзде тоңазытқышта немесе балконда сақталуы мүмкін, ол зарарсыздандыру үрдісінен өткенін ескере отырып, шыны ыдысқа құйылады.
Егер жоқ болса, онда тек мұздатқышта, әйтпесе ашыту процесі жақын арада басталады. 
Косметологияда қалай пайдалануға болады
Кәріптас жемісінің өнімі косметология саласындағы керемет жұмыс жасай алады. Теріні жастыққа қайтарады, ал әдемі секс сенімі мен сұлулығы негізінен Е витаминінің арқасында болады. Сусын бір немесе басқа компоненттермен бірге қолданылады.
Нәрлендіретін маска
Шырынның ¼ кесе шырыны, бал шай қасық, сарымсақ, жарты шай қасық кілегей бетіне қолданылған. 15 минут ұстаңыз. Ыстық және суық сумен кезекпен шайыңыз. Ылғалдағышты қолдану арқылы процесті аяқтауды ұмытпаңыз.
Құрғақ теріге арналған
Күнделікті шырынға толы мақта шүберекпен үш минут бойы бетіңізді ылғалдандырыңыз. Бөлме температурасында сумен шайыңыз. Тері жұмсақ және жібектей болады. 
Мәселе тері үшін
- Нектар теңіз шырғаны, бетіне қолданылған теңдесі жоқ сүзбе. 15 минут ұстаңыз, содан кейін шаю.
- Ағартатын тоник. Мақта бетін 10 минут бойы ылғалдандыру керек. Жуғыш құралдарды пайдаланбастан сумен жуыңыз. Қоңыр дақтары мен сепкіштер жоғалып кетеді.
- Мұзды тоник. Теңіз шырғаны сұйықтығы сумен араластырады (1: 2). Пішіндерді толтырып, мұздатқышқа жіберіңіз. Таңертең бетіңізді сүртіңіз. Тері серпімді, тегіс, жібектей болады.
Проблемалы теріні жақсарту үшін қырыққабат, тау күлгін, акварель, фармация түймедақ, жалбыз, жүгері, раушан, шалғынды шабындық және емдік дәрі ретінде пайдаланылады.Шаштың жоғалуы, қайызғақ, жансыз шаш күйі, теңіз шырғанағы сусыны да пайдалы. Шипалы тамыры тамырларға және әлсіреген шаштарға қолданылады. 30 минутқа орап салыңыз. Жуу циклы.
Сіз білесіз бе? Теңіз шырғаны Чернобыль апатының құрбандарын емдеу үшін пайдаланылған ақ рвахка тамырымен қатар, алғашқы дәрі болды.
Қарсы көрсеткіштер
Керемет шырын әкелуі және зиян келтіруі мүмкін:
- ұйқы безінің жұмысы туралы шағымданады;
- науқастар, қанағаттанғысыз өт және өтпелі бауыр;
- гастрит және асқазан жарасы бар адамдар;
- күшейтілген холециститпен;
- аллергияға ұшыраған және зауыттың жидектерінің жеке иммунитетімен.
Бұл қарсы көрсетілімдер шырынның холеретикалық сапасына және құрамында қышқылдардың үлкен тізімінің болуына негізделген. Медициналық кеңес бұл жағдайда орынды болады. Бұдан басқа, өнімді сақтау және пайдалану ережелерін сақтаңыз. 
Қазіргі әлемде теңіз шырғаны әлемнің барлық бөліктерінде танымал және кең таралған. Теңіз шырыны сусынын бірегей дәрумендер мен емдік қасиеттерді дәстүрлі емшілер және ресми медицина пайдаланады. Емдеу барлық жағдайларда оң нәтиже береді.
