Қытай қырыққабатының және консервіленген бұршақтың қарапайым және дәмді салаттар

Пекин қырыққабат салатының орындалуы өте қарапайым, оны кез-келген иесі игереді, өйткені оны бұзу мүмкін емес. Әдетте бұл ыдыс-аяқтарды бес минут деп атайды, өйткені оларды дайындау үшін көп уақыт қажет. Бірақ көңілдеріңізден емес, өйткені ол дәміне әсер етпейді. Өйткені пекин мен бұршақ өздері өте дәмді.

Бүгінде біздің мақалада сізге жасыл бұршақ қосылған осы пайдалы және дәмді көкөніс салатын салаттар жасаудың ең жақсы рецептерін ұсынамыз. Біз сондай-ақ осы тақырып бойынша пайдалы бейне көруді ұсынамыз.

Пайда мен зиян

Сіз таңқаларыңыз болады, бірақ барлық дәмді тағамдар жоғары калория болып табылады.. Пекин қырыққабат салаты (халықтық деп аталатын «пекинг») және консервіленген бұршақ тек қана дәмді тәбет қана емес, сонымен қатар шырынды, балғын және қытырлақ. Дайындалу жылдам, ол мерекелік мерекеге және тыныш отбасылық түскі асқа жарайды. Дропинг емес пе еді? Сонымен қатар, қытай қырыққабат және бұршақ салатының калория мөлшері 100 грамм үшін 47 ккал құрайды, сонымен бірге:

• белоктар: 1.9;
• Майлар: 2.1;
• көмірсулар: 4.8.

Қадамдық рецепттер

Шұжықпен

№1 нұсқа

Үшін, дәмді және дәмді салат дайындауға сізге барлық күш-жігер жұмсауға тура келмейді:

1. 300 грамм Peking популяциясын.
2. 1/4 шұжық шұжықтарын (немесе ветчина) текшелерге салыңыз.
3. Туралған жасыл пиязды қосыңыз.
4. Жасыл консервіленген бұршақ 1/3 банка.
5. Тұз және бұрыш дәміне қарай.
6. Майонез киім кию ретінде ұсынылады.

№2 нұсқа

Егер сіз тоңазытқышта шұжық ысталған болсаңыз, онда бұл рецепт сіз үшін:

1. 200 г шұжық және 150 грамм қатты ірімшікті текшелерге кесіңіз.
2. Пекин қырыққабатының 300 грамм, аскөк 1 патроны.
3. Консервіленген жасыл бұршақты және 2 түйір сарымсақ құтысын қосыңыз.
4. Тұз және бұрыш дәміне қарай.
5. Костюм ретінде майонез немесе қаймақ пайдалануға болады.

Пекиннің қырыққабат салатасын бұршақ және шұжықпен жасау туралы бейнені қараңыз:

Фета ірімшігі бар

№1 нұсқа

1. Фетаны текшелерге аударыңыз.
2. 150 грамм пекин таңдау.
3. 10 дана зәйтүн, 1 кішкене қияр, қызанақ және 1/3 консерві жасыл бұршақ қосыңыз.
4. Дайындау үшін зәйтүн майы, тұз, бұрыш және басқа дәмдеуіштерді дәміне қарай біріктіріңіз.

Бұл салат дәмді ғана емес, сонымен қатар дәрумендердің көп мөлшерде бар.. Ол қонақтарды тамашалауға кепілдік береді.

№2 нұсқа

Басқа дәмді салаттың рецепті бізге Кавказ тауларынан келді:

1. Шоп туралған ірімшік.
2. 8-10 бірліктен тұратын зәйтүн, шырын сыққыш, 1 сарымсақ түйірін қосыңыз.
3. Пекин қырыққабатының 300 грамын кесіп, консервіленген бұршақтың жартысын қосыңыз.
4. Бір ас қасық зәйтүн майы құйып, жақсылап араластырыңыз.

МАҢЫЗДЫ: Сіз қытырлақ, нәзік және әдемі көрінетін салат аласыз, ол әдеттегі үстелде айқын болмайды.

Зәйтүн майымен

Дұрыс тамақтану сәнімен адамдар майонезді зәйтүн майы пайдасына бастады.. Жанармай станциясы ретінде пайдаланылатын ыдыстардың барлық жаңа нұсқалары пайда болды. Салауатты өмір салты үшін танымалдылық толқыны өтті, бірақ рецептер қалды, бұл таңқаларлық емес. Сіз бір рет көргенде, сіз осындай дәмді және пайдалы тағамдардан бас тартасыз.

№1 нұсқа

1. Консервіленген жасыл бұршақтың жартысы бар араласқан 300 грамм пекин.
2. 8-10 бөлік зәйтүн кесіледі.
3. Сарымсақ 1 асқабақ пен аскөк қосу.
4. Қатты ірімшіктің кішкене бөлігін сорғызыңыз.
5. 1 ас қасық зәйтүн майы құйыңыз, жақсылап араластырыңыз.
6. Тұз және бұрыш дәміне қарай.

№2 нұсқа

Егер ұзақ уақыт тамақ пісіруді ұйғарғыңыз келмесе, онда бұл ең аз күш жұмсайтын ыдыстың рецепті:

1. 150 грамм қатты ірімшік бар, жасыл бұршақтың 1/3 шұңқырын араластырып, кептірілген және жарты килограмм пекинмен араластырыңыз.
2. 10-12 зәйтүн қосып, жартысын кесіңіз.
3. Дәмдеуіштерді дәміне қарай қосыңыз.
4. Зәйтүн майын киім ретінде қолданыңыз.

Жұмыртқалармен

№1 нұсқа

1. 200 грамм пекинді ұсақтап кесіңіз, консервіленген бұршақтың шұңғыл ыдыстарымен, бірнеше пісірілген жұмыртқаны және қатты ірімшіктердің шағын бөлігін араластырып, текшелерге салыңыз.
2. Асқабақ немесе силантоктың 1 асханасын қосыңыз.
3. Тұз және бұрыш.
4. Майонезді киім ретінде қолданыңыз.

№2 нұсқа

1. 2 жұмыртқа қатты пісірілген туралған.
2. Қайнатылған тауық етін қосыңыз, консервіленген жасыл бұршақты 1/3 банка, майдалап туралған қырыққабатты 200 грамм.
3. Майонезбен маусым.

Дәмі дәмдеуіштерді таңдаңыз. Салаттар тұзды мүмкін емес, өйткені майонез және ірімшік бар.

Пекинг салатын дайындау туралы бейнені қараңыз

Тауық еті бар



№1 нұсқа

Әдеттегі 300 грамм пекинге, бұршақтың жартысы, сарымсақтың 1 асқағы мен аскөк шөптеріне зәйтүн майында дәмдеуіштермен қуырылған тауықтың кеудесін қосыңыз.

№2 нұсқа

1. Сізде ысталған тауық бар болса, оны кішкене кесектерге кесіңіз.
2. Қытайлық қырыққабат (200 грамм), жасыл бұршақ (жартысы құс), 8 зәйтүн және сарымсақ қалақшасы бар ыдысқа қосыңыз.
3. Майонезбен маусым.

Сіз дәмді ғана емес, сонымен қатар өте қоректік салат аласыз. Тұз, ең алдымен, қажет емес.

Жасыл қиярлармен



№1 нұсқа

1. Таза және қытырлақ қияр (1 үлкен немесе 2 кішкене) және ысталған шұжық (1/4 таяқ) жолақтарға кесіледі.
2. Бірнеше крекерді қосыңыз, 200 грамм қытай қырыққабат, бұршақ 1/3 құс.
3. Майонез немесе қаймақпен маусым жасаңыз, тұз қосыңыз.
4. Дәміне қарай бұрыш және басқа да дәмдеуіштер.

№2 нұсқа

1. Бір ірі қиярды текшелерге, қатты ірімшіктің кішкене бөлігіне, крабовые таяқтар жиынтығына кесіңіз.
2. 300 грамм пекин мен консервіленген жасыл бұршақтың жартысын қосыңыз.
3. Майонез немесе зәйтүн майы бар қасықпен маусым.
4. Керемет және ләззат алыңыз!

Зәйтүнмен



№1 нұсқа

Зәйтүн майын қолдансаңыз, тағамның калориялығы әлдеқайда аз болуы мүмкін. Маринадталған зәйтүн тағамға қосымша дәмдеуіштерді қосады.

1. 10 дана зәйтүннің жартысын кесіңіз.
2. 200 грамм пекин мен бұршақ жартысы бар шараға салыңыз.
3. Бір ұсақ туралған қияр мен сарымақтың қалтасын қосыңыз.
4. Зәйтүн майын киім ретінде қолданыңыз.

№2 нұсқа

Нәзік зәйтүн, ірімшік (жақсырақ ірімшік), үлкен қияр және краб таяқтарын қайнатыңыз. Жасыл бұршақ 1/3 банка және қырыққабат қырыққабатының 200 грамы қосыңыз. Дәмі дәмдеуіштерді таңдаңыз.

Жүгері бар



№1 нұсқа

1. Бұршақ пен жүгерінің жартысын майдалап туралған краб таяқтары, 2 қайнатылған жұмыртқа және 200 грамдық қытай қырыққабатымен араластырыңыз.
2. Дәмі үшін 1-2 түйір сарымсақ қосуға болады.
3. Майонезбен бірге салат салаты және оны тұз.

Бұл салат өте жарқын және сиқырлы көрінеді.. Ол қонақтардың назарын аударатын болады.

№2 нұсқа

Бұршақ 70 грамм және жүгері бірдей, 8 зәйтүн және 150 грамм пекин алыңыз. Барлығын бір ыдысқа, тұзға және бұрышқа дәмдеңіз де, 1 ас қасық зәйтүн майы қосыңыз.

Томаттармен



№1 нұсқа

1. Үлкен 1 қызанақ, ірімшік (фета), пісіріңіз (шамамен 200 грамм).
2. Асқабақтың асқабағы мен 10 дана зәйтүн қосыңыз.
3. Тұз, бұрыш, дәмдеуіштерге дәмдеуіштерді таңдаңыз.
4. Зәйтүн майын қасық.

№2 нұсқа

Зәйтүн майы мен дәмдеуіштерде тауық етінің кішкене бөлігін қуырыңыз.. 1 ірі томатты қосып, 350 грамм пекин, бұршақ жартысы мен қатты ірімшік қосылған.

Жылдам опциялар



№1 нұсқа

• 350 грамм Peking қырыққабаты.
• Бұршақ жартысы кастрюль.
• 1 аскөк шөпі.
• Зәйтүн майы.

№2 нұсқа

• Алдыңғы пекин рецептісіндегідей.
• Бұршақ 1/3 банка.
• Бір жүгері жүгері.
• Жарты қораптағы краб таяқтары.

Ыдыс-аяқтарға қызмет көрсету

Егер қонақтарды таң қалдырғыңыз келсе, онда көзілдірікте салаттар қызмет етіңіз. Бұл тек ерекше емес, сонымен қатар талғампаздықпен көрінеді. Пекин қырыққабының барлық парақтарына әдемі көрінеді.

Ақ тағамдарды ұсынған жөн, өйткені жарқын салат түсті табақтарға қарағанда мүлдем өзгеше ойнайды. Қытай қырыққабаттарының және консервіленген бұршақтардың салаты бұзылу мүмкін емес, оларды кез-келген адам басқара алады, тіпті бас иесі. Тәжірибеден қорықпа!